中医常讲，肾主司二便，肾气充足则二便调畅。肾为先天之本，内藏元阴元阳，肾阳如同身体里的“小太阳”，温暖全身，固摄膀胱。一个人若想身体康健、精力充沛，养护好肾脏至关重要。反之，若肾阳亏虚，膀胱失于温煦与固摄，就容易出现夜尿频多的问题。肾阳不足，就像太阳光芒变弱，大地得不到足够的温暖与滋养。夜尿频多之人，往往面色苍白，四肢不温，精神萎靡。年轻时身体底子好，或许症状不明显，可随着年龄增长，问题便会逐渐凸显，严重影响生活质量。那些懂得养护肾脏、固护肾阳的人，往往身体强健，精力旺盛。下面我给大家分享一个真实医案，大家便能深刻体会。有一位患者，52岁，被夜尿频多困扰了整整10年。他自述，每晚都要起来小便4 – 5次，严重影响睡眠，白天精神差，工作效率低下。除此之外，还有以下症状：1、腰膝酸软，稍微劳累就感觉双腿沉重，迈不开步。2、畏寒怕冷，即便在温暖的室内，手脚也总是冰凉。3、听力下降，时常感觉耳朵里有嗡嗡声。4、记忆力减退，刚做过的事很快就忘了。5、舌质淡胖，苔白滑。不难看出，这位患者肾阳亏虚严重。肾阳不足，不能温煦腰膝，所以腰膝酸软；阳气不能达于四肢，故而畏寒怕冷、手脚冰凉；肾开窍于耳，肾阳亏虚，耳窍失养，便出现听力下降、耳鸣；肾主骨生髓，脑为髓海，肾阳不足，髓海空虚，记忆力自然减退。针对这种情况，治疗的关键在于温补肾阳、固涩止遗。拟方：肉桂、附子、益智仁、乌药、山药。这位患者肾阳亏虚，从畏寒怕冷、腰膝酸软等症状就能判断。肉桂、附子大辛大热，能温补肾阳，为君药，就像给身体里的“小太阳”添柴加薪；益智仁温脾暖肾、固精缩尿，乌药行气止痛、温肾散寒，二者配伍，增强固涩止遗之力，为臣药；山药补脾益肾、固精止遗，既能助君臣药温补肾阳，又能健脾益胃，为佐药。患者服用一个疗程后，夜尿次数明显减少，每晚只需起来1 – 2次，睡眠质量大大提高，白天精神饱满，畏寒怕冷、腰膝酸软等症状也都有所改善。在此提醒大家，每个人的体质和病情不同，用药一定要经过专业中医辨证，不可自行盲目用药。只有对症下药，才能药到病除，恢复健康。
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