高嘌呤食物大集合

尿酸高的宝子可要记好啦：豆类（像黄豆、腐竹等）、菌类（比如香菇、紫菜等），肾功能正常的话可以适量吃；肝脏类（像猪肝、牛肝等）、鱼贝类（例如鲅鱼、龙虾等）要严格限制食用；调料类（如鸡精、各种酱）尽量少吃；饮品类（像浓汤、啤酒、奶茶、果汁）要避免饮用，果糖也会影响尿酸哦～饮食上多留意，让尿酸稳定，身体更健康