大家好，我是三甲医院骨科主任林一峰。
如果明明没有磕碰到，身上却到处青一块紫一块，过一段时间后又自行消失了，这就是典型的血瘀体质。那么血瘀体质到底是怎么来的呢？
中医认为，血液凝滞即为瘀血，当体内血液运行不畅或瘀血内阻，便形成了血瘀体质。其原因主要有三个方面：
1、气滞血瘀
身体气血运行出现问题，如同原本流动的河道流速变缓，会有物质沉淀，久而久之形成瘀堵。
2、寒凝血瘀
长期处于寒冷环境中，血液运行变慢，产生瘀血，就像冬天的河道易结冰。
3、血热
身体温度过高，会灼伤津液，导致血管内形成瘀血，如夏天河道河水蒸发变稠，易发生瘀堵。
接下来分享名医张仲景的五大“逐淤汤”，将从头到脚的淤血都囊括在内。
1、头面部血瘀——桂枝茯苓丸加味
组成：桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、赤芍、川芎、丹参、菊花。
临床应用：头痛、眩晕、面部色斑、脱发等。若平时总觉得头晕、头痛，昏昏沉沉，脸色暗淡，嘴唇颜色深或发紫，舌下青筋黑紫等，这时可参考这个方子加减。
2、胸中瘀血——瓜蒌薤白白酒汤加丹参饮
组成：瓜蒌、薤白、白酒、丹参、檀香、砂仁。
临床应用：胸痛、胸闷、心悸等。若平时总觉得胸闷，胸痛，像针扎似的，比较急躁，伴有恶心，呕吐，容易失眠，心慌，心跳加快等，这时可参考这个方子加减。
3、上腹部瘀血——大柴胡汤加味
组成：柴胡、黄芩、芍药、半夏、生姜、枳实、大枣、大黄、桃仁、红花。
临床应用：胆囊炎、胆结石、胰腺炎等。膈下，就是横膈膜以下、肚脐以上的部位，包括肝、胃、脾，小肠所在区域。这些区域如果是淤血性疼痛，就可以用此方。
4、小腹部两侧瘀血——当归芍药散加味
组成：当归、芍药、茯苓、白术、泽泻、川芎、丹参。
临床应用：妇科疾病如盆腔炎、卵巢囊肿、痛经等；男性的前列腺增生，会阴部坠痛等也可以用。中医说的少腹，就是“小肚子”。这个区域是主管生殖的，男性的前列腺，女性的子宫等就归属于这里。
5、肩颈腿腰痛——桂枝加葛根汤加味
组成：桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草、葛根、桃仁、红花、羌活。
临床应用：颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。若平时总是觉得腰酸腿痛，肩颈痛，有时连活动都会受到一定的影响，而且疼痛的位置固定，这时可以参考这个方子加减。
最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。
如果你也有相关问题，不知道具体该如何用药，都可以加下方微信来找我帮你进行调理。
我是林一峰，临床工作40余年，擅长治疗腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄、腰椎滑脱、颈椎病等骨科疾病。
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