细胞更新周期是多长时间 | 中药养生知识-中草药的功效与作用

癌细胞同样有细胞周期，不同的细胞毒药物作用于癌细胞的不同分裂时期，来阻止其分裂，从而起到抗肿瘤的作用。细胞周期调控有两大机制，包括细胞周期驱动机制和监管机制。当细胞周期调控机制遭到破坏的时候，可导致正常细胞的生长失控，并可向肿瘤细胞转化。

细胞周期可以分为4个连续的时期。也就是G1期，S期，G2期和M期。

G1期是指从上一次有丝分裂完成到本次DNA复制之前的间隙期，也就是细胞生长和DNA合成的准备时期，此期的长短因细胞而异。

S期与 DNA复制，在细胞周期中，细胞通过基因组的DNA复制和M期的遗传信息均等分离使遗传信息被精确复制，并且从母细胞传递到两个子细胞中。

G2期与有丝分裂的进入：G2期是指从DNA复制完成到有丝分裂开始的时间区间。

有丝分裂：通常分为前期、前中期、中期、后期、末期和胞质分裂期。

人体细胞更新周期从两天到几年不等，大约每6-7年会全部更换成新的细胞。

人体细胞更新具有一定周期性，但是细胞并不会一次性地彻底更换，而是一个循序渐进的过程，主要是衰老细胞被新生细胞所代替。不同类型和不同组织的细胞生命周期不同，所以更新的周期也有差异。

人体细胞约为40-60万亿个，每6-7年可能会进行一次规模性的更新，其中

小肠上皮细胞生命较短，仅活2-3天。

皮肤更换时间约为15-30天，

红细胞可以存活120天，

白细胞为13天，

血小板为7-14天。

指甲更新时间为4个月，

头发生长期为3-7年，生长期后约有3-4周的静止期，经过该阶段又恢复生长。

肝细胞寿命为5个月，更新时间较长，

而脑细胞不可再生，所以一般不会更新。

部分细胞更新周期较慢，如骨骼细胞，约为10年。

经研究发现成人的脂肪细胞每年有10%会进行一次更新，但数量不会改变。

需要注意的是年轻人的细胞更新周期快，中年人或年龄较大的人群细胞更新周期慢，所以细胞更新时间不同。同时还需要根据个体健康状况而定，若细胞呈现不健康的状态，可能会出现运输能力的下降、难以再生和提供营养，细胞会逐渐衰弱。

细胞更新周期是多长时间

刘昶副主任医师普通内科

首都医科大学附属北京友谊医院

三甲 | 全国第76

百度健康内容审核团队优选

人体细胞更新周期一般为120-200天，神经组织细胞除外，约每6-7年会全部更换成新细胞,因器官不同细胞更新周期也不同。

1、肝细胞：人体肝细胞表面分为胆小管、肝细胞面和窦状隙面，可以不断为机体提供能量，其更新周期为5个月。

2、心肌细胞：心肌细胞是人体中较为重要的细胞之一，心肌细胞耐力越高，说明心脏功能越好，其更新周期为20年。

3、皮肤细胞：皮肤细胞也是人体细胞更新换代较快的人体细胞，每天都是不断更新、脱落的过程，也是人体最大的保护屏障，其更新周期一般为28天。

4、其他：除上述细胞以外，人体大脑和眼睛的更新周期与寿命相同，指甲更新周期为6-10个月，毛发更新为3-6年，结肠更新周期为2-3天，肺更新周期为2-3周，骨骼更新周期为10年左右，红血球更新周期为4个月，白血球更新周期为13-20天。

细胞寿命大盘点

物理七巧板

2022-07-26 08:38
发表于广东

细胞非长生不老，人体再不断地制造新细胞更换老去的细胞，下面盘点一下人体各种细胞的大约寿命吧。

最后编辑：2024-09-01

作者：y930712

这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。