女生的夏天,当然要美美的!但湿气重、浮肿、代谢慢,总让人感觉身上沉甸甸的?别担心,这4款“喝出轻盈感”的养生茶,帮你排湿、控脂、改善水肿,让身材轻盈又健康~
赤小豆薏米茶 : 祛湿消肿,改善水肿型肥胖
柠檬荷叶茶 :控脂消腻,适合易胖体质
生姜乌龙茶 : 温中祛湿,改善虚寒体质
桂花山楂茶 :促进消化,减少食欲
每天一杯,夏天养成易瘦体质!当然,保持好身材还是要结合饮食+运动,养生茶只是辅助哦~姐妹们快安排起来,喝出清爽夏天!
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