上热下寒搞不定？降胃气才是关键！一剂下气汤，搞定 90% 的寒热难题

你是不是有这样的困扰，嘴上长口腔溃疡、咽喉肿痛，上火得厉害；可小腹却发凉怕冷，大便稀。吃点清热药吧，立马拉肚子；用点温热药，上火更厉害。其实，这上热下寒的病根，根本不是简单的寒热交杂，而是脾胃升降的枢纽堵了，胃气上逆！脾胃就像身体的“交通枢纽”，本该往下走的胃气，偏偏往上冲。把下焦的寒气带到了上面，上焦的火气又堵在上面下不来，全卡在中焦，就成了上热下寒的局面。解决这个问题的核心，就是降胃气、通中焦，可以参考下气汤这个方子。方子里的陈皮、半夏，把上冲的胃气往下拉，帮胃气回归正常的下行通路；茯苓、甘草健脾和胃，牢牢稳住中焦这个“枢纽”；再用少量黄芩，清掉上焦的虚火，生姜温中散寒。不偏寒也不偏热，胃气一降，中焦的郁堵就通了！上焦的火气顺着往下走，下焦的寒气慢慢散开，身体寒热调和。以上内容仅供健康科普分享，文中涉及的药物、方剂，请在专业中医师指导下辨证使用，切勿盲目尝试。