甘草泻心汤：甘草、黄芩、黄连、干姜、半夏、大枣、人参
看起来就是几味普通中药，其实暗藏玄机。这个方子的精妙在于“寒热并用”，上面用黄芩、黄连清热，下面用干姜、半夏温中，再用甘草、大枣、人参调和脾胃。就像给身体装了个“调温器”，把上热下寒的混乱状态调整过来。
为什么说90%的人用错了？
很多人一看“上火”就拼命吃清热药，结果越吃越寒；或者觉得“体寒”就猛补阳气，结果上火更严重。这就是没搞懂“寒热错杂”的本质。甘草泻心汤的智慧在于：该清的清，该温的温，双管齐下。
重点看三组药对：
1. 黄连+干姜：黄连清热燥湿，专治口腔溃疡、牙龈肿痛；干姜温中散寒，专治胃寒腹泻。一寒一热，各司其职。
2. 黄芩+半夏：黄芩清上焦肺热，治咽痛咳嗽；半夏降逆止呕，化中焦痰湿。一升一降，气机通畅。
3. 甘草+大枣+人参：这三味是“和事佬”，既防黄连、黄芩太寒伤胃，又防干姜、半夏太燥伤阴。
举个典型案例：
有个程序员长期熬夜，嘴里长满溃疡（上火），但一吃凉的就拉肚子（下寒）。自己喝凉茶降火，结果溃疡没好，腹泻更严重。后来用甘草泻心汤，3天溃疡愈合，腹泻也止住了。这就是“寒热并调”的魔力。
特别提醒：
1. 这个方子现在有中成药“甘草泻心片”，但最好找中医辨证后使用。
2. 单纯上火（没有下寒）不要用，单纯体寒（没有上火）也不要用。
3. 服药期间忌生冷、辛辣，否则影响药效。
最后讲个故事：
东汉末年，张仲景在长沙当太守时，发现很多百姓“上热下寒”，用清热药越治越糟。于是他创出这个方子，救人无数。1800年后的今天，这个方子依然在发光发热，不得不佩服古人的智慧。
下次你再遇到“口腔溃疡+拉肚子”的尴尬，别急着吃消炎药，想想这个“寒热双调”的千古名方。毕竟，老祖宗留下的智慧，值得我们好好珍惜。#你相信中医吗##健康科普大赛#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。