很多高血压患者长期服药却控制得不好，其实啊，关键就在于没找准根源。中医认为，高血压与人体的’火气’失衡密切相关，尤其是肝胆之火与胃火亢盛，这两股’邪火’循经上扰，导致气血逆乱、血压飙升。
来看一个我门诊典型的案例：
张先生，52岁，高血压病史5年，血压最高达 180/110mmHg。他常有这些表现：
1、肝胆火旺：口苦口干、头晕头胀、急躁易怒，尤其情绪激动时血压蹭蹭上涨；
2、胃火太盛：口臭明显、大便干结如羊屎，舌苔厚腻发黄。
这两把火在体内“烧”得久了，扰动清窍，迫使气血上逆，就像水管里压力过大一样，血压就居高不下。
灭火的关键：精准用药，直击根源
调理这种高血压，不是盲目用降压药，而是要像 ‘灭火’ 一样精准清泄。下面分享的这9味药的方子，每一味都直击病灶：
1、清肝胆——夏枯草、菊花、黄芩、钩藤：
夏枯草专入肝经，能清泻肝胆郁火，还能软化血管，就像给沸腾的油锅撤去火源；菊花平肝明目，善治头晕头胀，缓解高血压带来的头部不适；黄芩清肝胆实火，栀子清热泻火，二者搭配能快速扑灭肝胆的燎原之火；钩藤平肝熄风，现代药理研究表明它能直接扩张血管，降低外周阻力。
2. 灭胃火 养阴——知母、石斛、麦冬、天花粉：
知母清胃热、泻胃火，解决口臭、胃脘灼热等问题；石斛、麦冬滋养胃阴，就像给干涸的土地浇水，缓解胃火伤阴导致的口干舌燥；天花粉既能清热生津，又能帮助肠道润燥，解决胃火导致的便秘，让浊气下行，不往上冲。
3. 引火下行——川牛膝：
川牛膝在此处就像一根 ‘导火绳’，能引血下行，让上冲的气血回归正道，从根源上降低血压，是治疗高血压引火下行的要药。
效果如何？3 天显效！
3天后，张先生说明显感觉头晕头胀减轻，口苦口臭缓解，大便也通畅了。测血压降到了150/95mmHg。后来我又调整药方，一段时间后，血压稳定在130/85mmHg 左右，情绪也没那么容易急躁了。
调血压并没那么复杂，3步找准 ‘源头’
1、辨体质：先判断是肝胆火旺（头晕易怒、口苦）、胃火亢盛（口臭便秘、舌苔厚），还是两者兼有；
2、精准配伍：不盲目堆砌药物
3、从源头给身体 ‘降火’：通过清热、养阴、引火下行等方法，让上冲的气血平和下来，血压自然能稳稳降下。
高血压看似顽固，但只要找准“源头”，精准调理，几味药也能让血压乖乖听话！
写在最后
我是河南省中医药研究院附属医院心脑血管专家王玉民，临床40余年，擅长:高血压、低血压、血管斑块、血管狭窄、脑梗、脑积水、冠心病等心脑血管疾病。如果你也有上述困扰，不知道自己体质及舌苔情况、报告单看不懂等问题，加下方二维码，把你的情况说一说，我帮你辨证调理，给出具体调理方案。
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