肩6穴
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肩6穴是指董氏奇穴中的六个穴位，分别为云白、李白、上曲、下曲、肩中、建中六穴。这六个穴位位于肩部，具有经络疏通、解除经络阻塞的作用，能够缓解颈肩肌肉痉挛和僵硬，对颈椎病引起的上肢疼痛、麻木有明显的治疗效果。
云白穴：位于肩峰前下方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
李白穴：位于肩峰后下方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
上曲穴：位于肩峰前下方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
下曲穴：位于肩峰后下方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
肩中穴：位于大椎穴与肩峰端连线的中点。
建中穴：位于肩部最高处，即两手交叉搭肩，中指尖下处。
按摩肩6穴可以采用按压、揉捏等手法，每次按摩5-10分钟，以局部感到酸胀为佳。此外，艾灸这些穴位也能够帮助缓解肩部疼痛和僵硬，但需要注意的是，艾灸时应避免皮肤烫伤。
需要注意的是，孕妇不宜按摩肩井穴，因为这可能导致流产。在按摩时，应避免过度用力和长时间按压，尤其是对于有血压高或心脑血管疾病的人来说。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。