阳虚怕冷用司逆，血虚怕冷用当归，气虚怕冷用补中。一招教你暖到骨子里头。1. 中医上讲不仅阳虚会怕冷，血虚、气虚依然会出现怕冷的症状。很多患者有畏寒怕冷是补阳，非但没有用反而还出现了不断的上火，其实就是没有找对怕冷的根源。 2. 先说阳虚怕冷的问题。这样的患者经常的是舌体胖大，舌苔白腻，阳气就像是身体的火炉，为身体提供温暖。当阳气不足自然就会出现胃寒怕冷了，而且晋升状态也会变得低迷，甚至出现功能下降、夜尿多、拉肚子的症状。这样调理的时候以温阳补阳为主，可以参考司逆汤进行加减调制。3. 血虚也会怕冷。如果阳气是温熏全身的关键，血就是输送阳气的运输车，气血不足就算有再多的阳气也难以输送到全身各处。这样的人舌象发白、舌质淡白、没有血色，并且伴有头晕目眩、手脚冰凉、容易麻木、抽筋的这些症状。调理的时候以滋补气血为主，可以参考当归补血汤进行加减调制。 4. 最后一个是气虚怕冷。因为在中医上讲气具有推动的作用，不管是阳气生发还是血气的运行都需要依靠气的推动才可以正常，所以气虚也会出现胃寒怕冷的症状，而且还会伴有身体乏力、没劲、容易生病、头晕、易困、舌头看起来又瘦小、舌面上还有一定的凹陷，甚至出现明显的裂纹。这种情况的怕冷调理要以补气益气为主，可以参考补中益气汤进行加减改善。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。