在医学领域中，有些问题由于其私密性，人们往往难以启齿，生殖器痛便是其中之一。然而，很多人不知道的是，生殖器痛竟与腹直肌、腹外斜肌、腰大肌和大收肌等肌肉的激痛点密切相关。接下来，我们就详细剖析一下。
腹直肌
解剖
腹直肌位于腹前壁正中线两侧，被包埋于腹直肌鞘内，为上宽下窄的带形多腹肌。起自耻骨联合和耻骨嵴，止于胸骨剑突和第 5 – 7 肋软骨前面 。
激痛点定位
腹直肌激痛点通常出现在肌肉的肌腹部位，尤其是在腱划附近。可以通过手指按压，当触碰到有明显酸痛、紧张的结节状区域时，很可能就是激痛点。
牵涉痛及相关病症
腹直肌激痛点的牵涉痛可放射至下腹部、耻骨区，有时会被误认为是腹部脏器问题。相关病症可能包括下腹部疼痛、痛经加重等，甚至会影响到生殖器区域，引发坠胀感或隐痛。
腹外斜肌
解剖
腹外斜肌是位于腹前外侧部浅层的扁阔肌，以 8 个肌齿起自下 8 位肋骨的外面，与背阔肌和前锯肌的肌齿交错，肌纤维斜向前下，后部肌束向下止于髂嵴前部，其余肌束向内移行为腱膜。
激痛点定位
激痛点多分布在肌肉的外侧缘和肌腹处，用手指沿着肋骨下缘向髂嵴方向触摸，若遇到疼痛敏感点，可能就是激痛点。
牵涉痛及相关病症
其牵涉痛主要集中在侧腹部、下腹部，还可能放射至腹股沟区域，导致腹股沟疼痛，严重时会影响到生殖器官，引发不适。一些慢性腹股沟疼痛的患者，可能就是腹外斜肌激痛点在作祟。
腰大肌
解剖
腰大肌位于脊柱腰部两侧，起自第 12 胸椎和第 1 – 5 腰椎体侧面和横突，肌束向下与髂肌汇合成髂腰肌，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子。
激痛点定位
腰大肌激痛点较深，通常在腰椎横突附近，需要专业手法，通过腹部深层触诊来确定。
牵涉痛及相关病症
腰大肌激痛点的牵涉痛可沿着大腿前内侧向下放射，甚至会影响到会阴部和生殖器。常见病症有下腰痛、髋关节活动受限，还可能引发男性的阴囊坠胀、女性的盆腔疼痛等。
大收肌
解剖
大收肌是大腿内侧最大的一块扁肌，起于耻骨下支、坐骨支和坐骨结节，肌束向外下方集中，止于股骨粗线内侧唇全长及股骨内上髁。
激痛点定位
激痛点主要分布在肌肉的起止点和肌腹，用手指按压大腿内侧，当出现疼痛敏感区域时，可能就是激痛点所在。
牵涉痛及相关病症
大收肌激痛点的牵涉痛可放射至大腿内侧、膝关节内侧，还可能影响到会阴部和生殖器。会导致大腿内侧疼痛、行走困难，以及生殖器的疼痛或不适感。
了解这些肌肉与生殖器痛的关系，对于正确诊断和治疗生殖器痛具有重要意义。如果出现相关症状，应及时就医，进行准确的评估和治疗，以改善生活质量。同时，也希望大家能正视这些私密问题，不要因为难以启齿而延误病情。
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