夜尿次数超过三次，记好两味中药煮水喝（食疗）
晚上睡觉总被尿憋醒，来来回回上厕所，记好两味药。
中医讲，肾与膀胱相表里，肾不足，膀胱气化无力，容易引起夜尿多，尿频丶尿急等情况。
覆盆子、芡实各10克。一起煮水喝。
覆盆子固精缩尿，芡实益肾固精。适用于肾气不足引起的一晚上跑好几趟厕所，还伴有腰肌酸软、头晕耳鸣、健忘等情况。
- 本文固定链接: https://zydq.1006ss.com/?p=44945
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。