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2024
10-26

常喝这三种药材,让你50岁变30岁

随着年龄的增长,很多人会渐渐觉得精力不够用,这个时候去三味中草药泡水喝,就会觉得有明显改观,这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。1.远志:宁心安神,祛痰开窍,适合有健忘惊悸,咳痰不爽,乳房肿疼,心神不安,多梦等症状的失眠患者服用。2.益智仁:补肾延年,提高记忆力,据现代药理研究证实,益智仁含有多种化合物,对阳虚怕冷的病人有明显的强壮和治疗作用。3.伸筋草:舒筋活血,除湿消肿,主治风寒湿痹,关节酸疼,肌肤麻木,活动不利,肢体浮肿,跌打损伤,特别是人老关节变形而不灵活,时长容易抽筋等。以上三味中药泡水喝,方法很简单:取远志,益智仁,伸筋草三味药各5克,一起泡水喝,冲水后要一次喝完再续水,不然会变味,一旦一两天没喝,而茶杯里有异味,就用自来水冲一下水,把水倒掉留着药材,重新用开水泡即可。当我们渐渐觉得精力不够用了,就买来这三味中药,泡水当茶喝,会感觉和以前大不一样,不但脑子灵通如年轻时,脚腿也会灵活。需要注意的是,如果身体有其它疾病或特殊体质请在医生指导下服用。 #artContent h1

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。