男人一定要知道的小绝招！
1. 不坚用八珍，就像是气球的充气是一样的，需要充足的充填物才能够正常的坚挺，而气血就是这个充填物。气血从哪来？主要从脾胃运化而来，脾胃吸收运化食物转化气血来濡养充盈。尤其是平时伴有食欲不佳、大便溏稀、头晕乏力的患者，多半是脾虚和气虚不足了。这种情况的患者想要提升战斗力就要从健脾胃补气血入手。八珍汤就是一个调补气和血的好药。
2. 不起可以用柴胡，尤其是平时压力大的患者非常容易出现肝气不畅的情况。而肝主松经，气机不畅，阳道就会受阻，自然就会出现难起的问题。这个时候通常会出现胸闷急躁、脾气不稳定、腹胀。调理自然需要以疏肝理气为主，可以参考以柴胡为主的一些方剂进行调制，比方说柴胡疏肝散。
3. 最后就是不久要用五子，出现这些情况多是因为不节制的习惯，肾精产生赶不上身体的消耗了。这个时候肾精不足不仅能力受到影响，难以坚持太久，还会伴有腰酸乏力、头晕、耳鸣、尿频、尿急的情况。这种不仅要填补肾精，还需要多多的注意节制，可以参考五子衍宗汤进行加减调治。
中医名家原大夫。
男性同志之所以出现的不坚不振、难起难久的情况，其实在中医看来无非就是气血不足、肝气不畅、肾精亏虚。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。