1、四肢瘀用鸡血藤当四肢出现瘀堵时，会出现麻木、疼痛等情况，如果活动活动会有缓解，但遇到寒气则会加重，肤色暗沉，鸡血藤有活血补血、调经止痛、舒筋活络的作用，在四肢经络中穿行、驱散瘀滞； 2、肌肉瘀用乳香如果你感到肌肉酸痛、刺痛，轻按疼痛更明显，而且感觉里面似乎有硬结，肢体活动不顺，全身乏力疲倦，乳香有活血、行气、止痛、消肿等作用，深入肌肉之中、化解瘀滞； 3、关节瘀用木瓜有些中老年人总会感觉关节肿胀疼痛、伸展不利，一活动就感觉特别疼，而且肌肉僵硬，这便是关节瘀滞的常见现象，木瓜能舒筋活络、和胃化湿，缓解关节不适； 4、骨骼瘀用骨碎补如果骨骼出现疼痛、隐痛、刺痛，活动都受到影响，比较容易骨折、肢体酸软无力，骨碎补可以补肾强骨、续伤止痛； 5、脊柱瘀用狗脊当脊柱疼痛、僵硬、弯腰困难，甚至下肢经常麻木无力、畏寒怕冷时，多是瘀滞了，狗脊可以补肝肾、强腰脊、驱散瘀滞和风湿，另外提醒大家，淤滞的部位不同，对应的调理方式则不同，中医讲究辨症，如果你也有此类困扰，要经过专业医师辨症。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。