说起鹿角帽，我们可能有些陌生，但是这几年好像越来越多人开始提到它。鹿角帽是梅花鹿或马鹿的鹿茸被割之后留下来的两个状角类的盘，随着时间逐渐骨化，然后分裂脱落，脱落下来的东西就是鹿角帽，呈盔状或扁盔状，属于具有鹿茸成分的骨质物。鹿角帽有分退角和锯角，退角就是自然脱落的鹿角帽，锯角是人为的从鹿的基部锯下后风干的角。
鹿角帽逐渐走进大众视野也是因为它活血化瘀、软坚散结的功效，在快节奏的现代生活状态下，免疫力下降、经常性疲惫无力，一身的现代病，尤其是随着年纪增长，结节包块等字样经常出现在体检报告里，鹿角帽对于结节包块有用吗？如果放任不管会不会恶化下去？
根据古书《本草纲目》中记载，其可以“生精补髓，养血益阳，强筋健骨。治一切虚损，耳聋目暗，眩晕虚痢”。
《神农本草》也记载道：“鹿花盘补肝肾，活血化肿，治阴症状疮疡，乳初起淤肿痛”。
此外，现代医学也证明，鹿角帽具有多方面的营养价值，里面含有丰富的氨基酸、矿物质和多糖，具有补虚强身、养血安神、提升免疫力，调和身心、改善睡眠等作用，是一种天然的补品；不仅适合用来消散结节，还可以用来调节身体健康状态，提高抵御疾病的能力。
鹿角帽适宜人群
1、乳腺疾病人群：乳腺结节、肿块、乳腺增生、炎症等
2、宫寒宫虚女性：散淤通经，改善预防子宫囊肿、崩漏带下
3、筋骨疼痛、瘀血肿痛人群
4、产后妇女积乳、乳液不畅
5、经常劳累疲惫、精力不足人群
6、男子肾阳不足、身体虚劳
7、缺钙人群：腰肩背腿疼痛、骨质疏松等
8、小儿痄腮、小儿鹅口疮、脚疮
9、胃结节、肠结节人群
10、绝经女性
11、抵抗力低下人群
需要注意的是，阴虚火旺者、口干尿黄等热性人群以及孕妇不适合吃鹿角帽。
鹿角帽的使用方法
在使用鹿角帽时，一般将其研磨成粉末，用开水冲泡或煲汤食用，还可以加在日常饮食中，帮助身体更好的吸收。
与此同时，要提高甄别能力，梅花鹿的鹿角帽是最好的，真梅花鹿角帽，个头小、色泽白灰、纹理较浅；而马鹿鹿角帽是偏黑黄、体积大、纹理深。用梅花鹿打的鹿角粉是淡灰色、白色，有一股淡淡的腥味、略咸，手搓有颗粒感，但不沾手，而且它倒入水中是不溶于水的。
总结一下鹿角帽的作用与功效。鹿角帽具有消炎、活血消肿、温补肝肾、强筋健骨等功效，对于治疗胃炎、流行性腮腺炎、乳腺炎、乳腺增生、腰膝酸痛、脾肾虚寒、结节等症状是明显有效果的。日常生活中可适当服用，多饮水，注意休息。
鹿角帽粉的用法
一、配制饮剂
* 取适量鹿角帽粉，加入开水中，搅拌均匀；
* 加入适量蜂蜜或红糖，调味增香；
* 每天饭前饮用一杯，连续服用5-7天。
二、调制药膳
鹿角帽粉还可以用于调制药膳，用于调理身体、增强免疫力，制作方法如下：
* 将适量鹿角帽粉与其它中药材混合，如黄芪、党参等；
* 根据个人口味加入适量食材，如鸡肉、瘦肉等；
* 炖煮1-2小时，直至食材熟烂。
鹿角帽粉还可以加入酸奶里直接送服，这是当下比较时尚新颖的饮用方法，当然也要看个人的适应能力和接受程度。鹿角帽粉熬汤或者煎鸡蛋都是比较常见的做法，口感上也会发生变化，还可以适当的加入蜂蜜。鹿角帽粉也可以直接装入空心胶囊里服用。
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