中药里，有一大分类，就是补药。
这个补药，中国人听着可能感觉很熟悉、很普通，但其实如果深究，这里面奥妙无穷。
最直白的，就是人为什么有生老病死？笔者感觉，就是人体的正气慢慢耗光的必然经历，就像一台新车，从出厂到报废的必然过程。
大家如果看过著名动画片、电影《变形金刚》系列的话，肯定对擎天柱被揍的金属变形之后，只要再补充上足够的能量，这变形破损的金属，都不用像西医一样割了切、切了割、甚至换新的，自己就复原成蹭蹭亮的新壳子了，仿佛新生一般。
其实人体也一样，只要五脏的能量具足，即使突破限制、让人不死，都是有可能的，这就是道家修仙的目标，所以现代医学去研究那些人体细枝末节的生理指标，越走越微观，笔者感觉有点南辕北辙了。
那古中医，早就认识到人体五脏无形的能量，中医里认为，五脏是藏精的，通俗的说，就是藏能量的：心藏红色的火能，肝藏绿色的木能，脾藏黄色的土能，肺藏白色的金能，肾藏黑色的水能，一个小小的人体，金木水火土，五行能量俱全了。
而六腑，你看不论是肠子还是胃，又或者是胆、还是膀胱、三焦，其实都是转运、疏泻掉的，不藏精、不藏能的，所以六腑以通为顺。
而人体免疫层面、抗衰老层面，五脏按说都很重要，不分彼此，但是实际上，从概率上讲，脾肾虚弱的现代人，特别多。
一个是脾胃问题多，一个是肾虚多，这大概和现代人的饮食变化、欲望消耗等，息息相关，所以适当的补一补虚弱的脾胃，利用草本植物中药的外在力量，帮脾肾一把，就能少消耗一把，让人衰老的更慢一点。
脾肾双亏，如果从症状上讲，那可就很多了，比如脾肾容易疲劳乏力、精神不振、食欲不佳、口干舌燥、面色萎黄、腰酸腿软、骨质疏松、遗精早泄、精力不济等。
很多人认识六味地黄丸，都用它来做补药，其实如果是脾肾双亏的人群，既脾虚、又肾虚的，若只用滋阴利水的六味地黄丸，久服还会加剧脾胃负担，得不偿失，笔者之前还讲过一个这样的案例。所以辩证不精的普通读者，脾肾双补很有必要，比较安全。有个脾肾双补丸，因为既要补脾、又要补肾，所以就成就了一个补益的大方，大家可别被吓到：党参、熟地黄、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、山药、黄芪、甘草、当归、川芎、白芍、莲子、枸杞子、白术、肉桂、麦冬、薏苡仁、芡实、牛膝、陈皮、白扁豆、五味子具体的，笔者就不一一分析了，配伍太多了，都是老读者熟悉的常见药，总体来说，这个方子里，补脾健脾的配伍很齐全，虽然少了人参这样的超级主力，但也还算过的去。不仅如此，此方还有补血的药物，比如四物汤的成分。美中不足的是，此方补肝肾的力度略弱，基本只配置了熟地黄、山茱萸、山药、枸杞、芡实、肉桂等，没有像附子、鹿胶、巴戟天、补骨脂、杜仲等常规补肾药。不过呢，世间哪有既要、也要、还要的大一统药物，多少都有所偏重，何况这个方子的补药配伍，已经不少了，不适合再加了。所以此方，笔者感觉更适合那些脾虚肾虚都有，但是脾虚略大于肾虚的人群，适当加点补肾的料，让肾提前补起来，然后重点健脾，脾胃强了，五脏慢慢的也都能通过食疗补上，不失为此类人群的好药。
世间法门千万种，本文所言仅为笔者个人经验，每个人的精神体质皆不同，本文所介绍之知识，也不会适用100%所有人，身心调养应根据个人情况，在使用时因势利导、因人而异、因人制宜。
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