大家好，我是中医王大夫，当我们身体这3个部位经常鼓起来的时候，那多半就是身体里的痰湿在作怪了，中医上认为，痰湿是我们身体里水液代谢失衡而形成的，它就像一团无形的“湿布”一样，捂得人浑身不舒服。那今天王大夫就来跟大家说说这三个因为痰湿重而容易鼓起来的部位，并且啊再分别对症分享一个中成药，帮你横扫痰湿，浑身轻松！
首先第一个部位就是眼袋，如果你经常早上起床之后发现自己眼袋肿大、发胀，照镜子一看，就像是眼睛下面挂俩灯泡一样，那这往往就是痰湿重的一个信号了，为什么呢？因为中医上讲啊，脾是负责运化水湿的，那如果脾虚了，水湿运化不利，就会“积水”，那水湿要是积到了眼袋，就会导致眼袋“鼓起来”了。
那除了眼袋肿大之外呢，脾虚导致痰湿重的人可能还会感到身体疲乏，四肢沉重无力，吃不下饭，大便不成形，有时候还黏马桶的情况。那这个时候呢，就可以参考一个参苓白术散了。它能健脾利湿，就像是给身体装了个“抽湿机”，帮助你去除痰湿，眼袋自然就会慢慢消退。
然后我们来说第二个部位，腹部，很多朋友啊，一过了四五十岁，就慢慢的有了“将军肚”、“游泳圈”，这其实就是痰湿重的一个表现了。中医上认为，腹部是脾胃所在，因为腹部和脾胃都属于人的中焦部位，那么当脾胃功能减弱的时候啊，水湿内生，并且时间长了，水湿还会凝聚成痰，痰湿堆积在肚子那里，排不出去，所以肚子就会鼓起来。
并且这种情况啊，除了会导致腹部变大，也会导致痰多、身体困重、容易感觉累，打不起精神，腹胀、大便稀溏不成形的情况。这时候可以参考一个六君子丸，它能健脾益气，化湿和胃，帮助脾胃恢复“运化水湿”的能力，肚子慢慢就会平下来了。
最后第三个部位是下肢，如果你的小腿和脚踝经常容易肿胀，甚至按下去还会出现小坑，那这在中医上看来啊，多半是由于肾阳不足，不能够很好的温化水液，从而导致水湿、痰湿下行，引起了下肢水肿。那这类情况的人还可能会伴有尿频尿急、畏寒怕冷、腰膝酸软的情况。这时候，就可以参考一个济生肾气丸了，它可以温补肾阳、利水消肿，让双腿恢复轻松。
好了，今天的分享就到这里了，我们下期再见。
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