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2024
07-23

年过四十,一定要滋阴,分享一个中成药,补阴补到根上,失眠、眼干、脚后跟疼都能用

阴液不足

阴,是咱们身体中血液、精液等各种液体的统称,像咱们的心脏、肝脏、肾脏都需要阴液的滋养才能正常运转,阴液一旦不足就会导致多种不适。

比如心阴不足后,虚热内生,心神失养受扰,人就会出现入睡困难、多梦易醒,醒后难以入睡,心悸心烦等失眠症状。

肝阴不足,影响内部气机生发和疏泄,全身血量调节也会受到影响,无法充分滋养眼部,从而导致眼干、眼涩、视物模糊等症状。

肾阴不足,骨骼失去濡养,从而间接导致脚后跟疼痛,可能还伴有腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状。

那有没有什么什么药能够同时补心阴、肝阴和肾阴呢?这就不得不提到归芍地黄丸了。

归芍地黄丸是六味地黄丸的加味方,它出自《景岳全书》,是在六味地黄丸(熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻)的基础上,加了当归和白芍。

归芍地黄丸

其中当归、白芍是补肝阴的。

当归不仅补血还能活血,白芍白芍性味酸苦,能巩固收敛肝阴,防止肝阴过度耗散。两者一个开源一个节流,就能很好地补充肝阴。肝脏得到充分的阴血滋养后,眼干眼涩、视物模糊等不适自然就缓解了。

熟地黄和山茱萸补肾阴。

熟地黄能够养血滋阴,补精益髓,山茱萸不仅能够温补肝肾,还能够固精止血。两者一收一补,对肾阴不足,精血亏虚导致的足跟痛,腰膝酸软、怕冷有显著的疗效。

把肝阴和肾阴补足之后,心阴自然就充足了。为什么这么说呢?

因为精血同源,肝藏血,肾藏精,精血同源。所以补肝阴和肾阴,可以充实精血,从而间接滋养心阴,使心火得以制约,保持心神的安宁。

而    ,因为心属火,肾属水,肾水能上济于心,制约心火。所以补肾阴可以增强肾水上济心火的能力,从而保持心火的平衡,间接滋养心阴。

如此,就能把阴液补到心、肝、肾的根上,轻松解决阴液不足导致的各种不适。

好转病案

我在临床上用这个方子辨证加减治疗失眠时,效果非常明显。急性失眠一周,顽固失眠1个月,一般都能看见明显改善。

前段时间我就刚用归芍地黄丸加减治好了一个患者的8年的顽固失眠。

这位患者女,55岁,失眠8年。具体表现是入睡难,半夜两三点醒,多梦,一天之内的睡眠不足4小时。自述平时还伴有眼干眼痒、看东西模糊,心悸头晕、腿脚爱抽筋等情况。

结合舌象和脉象,我辩证她是心肝阴虚,于是用归芍地黄丸加黄精、丹参、五味子来帮她调理。

一周后,心悸、眼干、视物模糊的症状消失;半个月后入睡时间开始缩短;一个月之后,患者入睡时间缩短到半小时,半夜醒过来的次数变少,做梦也少了,一晚上能睡五六个小时;继续服用一个月,躺床上五分钟能够入睡,多梦、易醒完全消失,整个人看起来都年轻了好几岁。

写在最后

这就是归芍地黄丸对阴血亏虚导致诸种症状的调理,使用时以舌红、苔少、无苔、或剥落苔,脉沉细、弱为辨证要点,可以根据每个人症状的不同,随证加减。但注意此药为滋补类药物,感冒、发烧、或者有其他急性病症时禁用。

我是脑病科主任医师钱仁义,如果你有失眠、焦虑、抑郁、脑梗、头痛头晕等疾病的困扰,想用中药调理,可以跟我说一说,我来帮助你。

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最后编辑:
作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。