特禀体质
特禀体质是一种遗传因素引起的体质，具有对某些物质过敏的倾向，如食物过敏、药物过敏、花粉过敏等。其主要特点包括：
1.易过敏：对某些物质过敏反应较强烈，表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸道症状等。
2.免疫功能较差：易患感冒、支气管炎、过敏性鼻炎等疾病。
3.消化功能较弱：易出现食欲不振、腹泻、便秘等症状。
对于特禀体质的人群，应采取以下调理措施：
1.注意饮食：避免食用过敏性食物，如海鲜、花生、草莓等，多吃蔬菜和水果。
2.加强锻炼：适当进行体育锻炼，增强体质和免疫力。
3.保持精神舒畅：避免长时间疲劳和精神紧张，保持心情愉悦。
4.避免过度使用药物：避免滥用药物，尤其是抗生素等药物。
5.多吃富含各种维生素和矿物质的蔬菜水果
记忆方式：先天失常，容易出现皮疹、过敏性鼻炎、哮喘、食物过敏，适应能力差。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。