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脾为后天之本，越来越能体会这句话的重要性，很多疾病都跟没有好好吃饭有关系（饮食是重要原因，但不是唯一因素）。
中医说脾土生肺金，脾虚的人肺气生成不足，常容易感冒等；脾虚生血不足，血虚也会引起很多症状。
分享一个小组方的中成药，有滋补脾肺增强体质的作用，叫复方黄芪益气口服液。
组方：黄芪、党参、甘草、大枣。
黄芪和党参都是常见的补气药，但它们之间是有区别的。
黄芪补脾肺之气，有升阳，固表，利尿，托毒生肌的作用，研究表明有增强免疫，保肝，利尿的作用。
党参补脾肺之气，有补脾益肺，生津养血的作用，党参可益气养血，治气血两虚及气阴两伤的轻症。
甘草是非常常见的药，功效很多，有补中益气，祛痰止咳，清热解毒，缓急止痛的作用，还有个作用是调和药性。
大枣补中益气，养血安神。大枣里含有蛋白质，铁，维生素，氨基酸等多种物质，可称益气生血的原料。
功效：益气养血，用于气血两虚引起的体倦乏力，神疲，面白，心悸气短，失眠健忘。
气虚可见神疲乏力，语声低微，少气懒言，心悸气短，易出汗等；
血虚可见面色苍白或萎黄，唇甲淡白，失眠健忘，皮肤毛发干燥等。
总的来说，这个药是用于虚症，而且主要是针对脾肺虚症，适合气血两虚，体质虚弱，久病后人群等。
注意，滋补药饭前服用；感冒发热期间不宜使用；服用两周看看症状是否改善再决定是否继续用药。
还有个问题，这个药的价格并不便宜，而且组方简单，药味也很常见，那自己买中药来煎煮效果一样吗？
其实是有很大差别的。
且不说是否道地药材，是否有农药及重金属残留等，关键是存在提取工艺，它是提取各个药的有效成分，再加工成口服液，药液更纯，起效更快。
但看在钱的份上，自己抓中药来煎煮喝几天看看，这也未尝不可，只不过麻烦一点，效果慢一点而已。
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