免疫力差，肺气不足，但是却怎么都补不进去？鼻炎，咳喘问题还是反反复复？其实啊，补肺的重点，还是要升发阳气！
为什么会说补肺的最好方式是升阳气呢？
先说肺，被称作是身体的“华盖”，“保护伞”！肺主皮毛啊，到了皮肤，就叫做卫气，意在保卫身体！那肺气该怎么通达体表呢？靠的就是阳气的发散作用，固守体表。同时还能帮助身体抵御外界的寒湿邪气。
所以说阳气对肺来说，至关重要！具体该怎么升发呢？
第一步，宣肺温阳！先找自身原因！
如果是经常胸闷痰多，畏风怕冷，而且明显有遇寒加重的情况，那这种情况，多半就是肺脏受寒了！这时候，还容易出现感冒，发烧，鼻塞，流涕的情况！调理的时候，就要重点以温阳散寒，宣肺解表为主了！比如参考个桂枝汤来加减。
除了肺阳，脾阳同样至关重要！
为什么养肺，还要提到脾呢？因为脾土生肺金，脾为肺之母。脾胃阳气对于肺来说，就是后续的供给，想要肺阳源源不断，脾阳一定要充足！尤其是平时容易腹痛腹泻，拉肚子，头晕怕冷，四肢乏力的朋友，多半脾胃阳气都不太够了！要好好补一补了！比如参考个小建中汤来加减，脾肺阳气同补！
以上仅供调理思路参考，如遇不适，还是建议大家及时前往就医，我们下期再见！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。