从喝水，来快速判别自己是阴虚、阳虚还是痰湿体质①：口渴喜喝冷饮，但喝了又不解渴这种情况多见是阴虚生虚火所致！虚火会不断灼烧体内津液，导致津液不足，无法上充于口腔，从而导致口渴。而我们喝进去的水，并没有转化成津液，所以会感到喝水不解。这种情况往往还会伴有，浑身燥热，手脚心发热，汗多，心烦易躁，失眠盗汗等。参考：知柏地黄汤，滋阴降虚火②：口渴但想喝水，喝水反而会不舒服，喜热水这种情况多见是痰湿体质。痰湿其性粘滞，不仅会阻碍脾胃运化，还会阻碍津液运行，导致津液无法上充足于口腔，从而导致口渴。喝水反倒不舒，是因为喝进去的水会被痰湿阻滞，无法被运化，反而会堆积在脾胃处，出现脘腹胀满。这种情况往往还会伴有，四肢困重，头重如裹，浑身乏力，少气懒言，皮肤油腻，大肚腩等参加：平胃散+附子理中芄，温阳化痰湿③口不渴，也不想喝水，甚至一天到晚都能不喝一口这种情况多见是阳虚。因肾阳具有蒸腾气化水液的作用，若阳虚则气化无力，则水液不气化转为津液。从而导致喝进去的水直接尿出。所以这种证型之人，一喝水必多尿，并且伴有精神不振，浑身乏力，干啥事都难以提起兴趣，无精打采，畏寒肢冷等参考：真武汤，温阳补气
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。