文/范军铭
不辱医德，以善意去帮助每一位病患
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抑郁的人，大多阳虚，尤其是肾阳虚，为什么？
中医上讲，肾为先天之本，主藏精、生髓、通脑。当肾阳虚衰时，人体的阳气不足，就容易出现畏寒怕冷、精神不振、情绪低落等症状。
那应该怎么办呢？
今天要给大家说的这个方子——茯苓、肉桂和白芍，虽然只有简单三味药，却能在温补肾阳的同时，调和肝木，使心神得宁，从而有效缓解抑郁、焦虑及失眠等症状。
具体来看一下这个方子
肉桂，性大热，味辛、甘，归肾、脾、心、肝经，有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效。对于肾阳虚衰，畏寒怕冷、腰膝酸软等症状，肉桂能够迅速温补肾阳，恢复人体阳气。
白芍，性微寒，味苦、酸，归肝、脾经，具有养血调经、柔肝止痛、平抑肝阳的功效。白芍能够调和肝木，使肝气得以疏泄，缓解肝气郁结带来的抑郁、焦虑情绪。
茯苓，性平，味甘、淡，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓能够安心神，调和心火，对于失眠、心神不宁等症状有很好的改善作用。
这三味药相互搭配，既能温补肾阳，又能调和肝木、安心神，从而全面改善因肾阳虚衰导致的抑郁、焦虑及失眠等问题。
分享一则用此方来治疗焦虑抑郁的案例
年初，门诊上来了一个姑娘，因为和男朋友分手，导致情绪低落，整日郁郁寡欢，不愿与人交流，且伴有失眠多梦、食欲不振等症状。观其舌象，舌淡苔薄白，脉沉细无力，一派肾阳虚衰之象。
针对这个患者，我的辨证思路就是：温补肾阳，调和肝木，同时安心神。于是，我在茯苓、肉桂和白芍的基础上，根据患者的具体情况进行了加减用药。
肉桂的用量适当加大，以增强温补肾阳的功效；同时，加入了一些具有健脾开胃作用的药材，如党参、白术等，以改善患者的食欲不振症状；对于失眠多梦的问题，我又加入了酸枣仁、远志等具有安神定志作用的药材。
一周后，患者复诊，述心情明显好转，愿意与人交流，失眠多梦症状也有所改善。
最后提醒大家，虽然这个方子可以改善因肾阳虚衰导致的抑郁、焦虑及失眠等问题。但需要注意的是，中药方剂的疗效因人而异，应在专业医师的指导下进行使用，以确保安全有效。
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