大家好，我是你们的高洁医生，研究失眠已经30多年。正常情况下，人越累的时候应该是越容易睡得着的，可是偏偏有这样的一类人，明明躺在床上感觉很累，但还是翻来覆去睡不着，这种情况中医认为是气血亏虚了。接下来我就给大家讲一讲为什么气血虚容易睡不着？并给大家推荐一个中成药，治疗这类失眠效果很好。中医讲，当晚上人体的阳气被阴气包围时，就会进入睡眠状态；天亮时，阳气从阴气中出来，人也会醒过来，所以睡觉其实就是阴阳交替的过程。而这里的阳气就相当于气，阴气相当于血。一旦劳累过度，气血亏虚，阴阳失衡，导致无法交替，就会出现失眠的问题。要解决这个问题，就要补足气血。而人参养荣丸，就能很好的应对这一系列症状。人参养荣丸具有补益气血，养心宁神功效。适合气血亏虚导致的失眠、明明很累但还是睡不着、稍微一活动就很累，心慌，经常头晕，健忘，皮肤干燥，胃口不好，脸色发黄，等等，还能用于手术、放化疗之后的日常调养。但是，人参养荣丸并不适合所有类型的失眠。特别是对于容易上火的人群，他们经常口腔溃疡，使用后会加重失眠 。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。