①30用天王补心丹30岁正是步入工作压力大的时候,下班时常喜熬夜刷剧来释放压力,长期如此,易损伤心阴、而心阴具有着濡养心神的作用表现:心烦易躁,尤其晚上心安定不下来,容易胡思乱想,越想越烦,手脚心热,口干咽燥等参考:天王补心丹——滋阴养心②40用归脾丸40岁正处于家里的顶梁柱,上有老下有小,不仅要考虑工作上的事情,还要操心家庭琐事。长期过度思虑会损脾伤心,导致心脾两虚。从而引起气血不足,心神失养表现:即使白天很累,晚上躺在床上却睡不着,或睡的不踏实,梦多,平时食少,易腹胀,头晕健忘等参考:归脾汤——养心健脾③50后用柏子养心丸心主血脉,心气推动气血在全身经脉运行,但心气会随着年龄增长不断的衰减。表现:容易心慌不安,心跳不齐,突然间跳的快,出冷汗,精神疲惫,浑身乏力,胸口憋闷,呼吸气短等参考:柏子养心汤——补气养心
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