脾肾阳虚是中医中较为常见的一种病症，一般表现为脾气虚弱，肾精亏损等症状。中医认为，脾主运化水谷，肾主生殖，二者相互配合，才能维持人体的生命活动。
大家好，我是王医生，今天想跟你聊聊脾肾阳虚这个话题，何为脾肾阳虚？简单点来说，脾肾阳虚是中医学中的一个病理状态，主要表现为脾脏和肾脏功能衰弱，导致身体失去足够的阳气，使人体内阴阳平衡失调。
那么脾肾阳虚的人日常都有哪些表现呢？
1：肢体乏力
脾肾阳虚导致身体缺乏能量，使人感到乏力无力，无法承受较大的体力活动。 2：腰膝酸软
肾主骨，肾阳不足则会导致腰膝酸软，甚至出现腰椎间盘突出、腰肌劳损等症状。
3：怕冷畏寒
脾肾阳虚的人体内阳气不足，无法御寒抵御外来寒气，容易感到怕冷畏寒。
4：水肿浮肿
肾脏主要负责排泄体内的废物和水分，脾肾阳虚会导致肾脏排泄功能下降，容易导致水肿浮肿。
5：消化不良
脾肾阳虚导致脾胃消化功能减弱，食欲下降，容易出现食欲不振、腹胀、便秘等症状。
6：情绪不稳
脾肾阳虚会导致气血不足，使人容易出现心烦意乱、失眠多梦、注意力不集中等情绪不稳定的症状。
该如何调理呢？
其实，在当今社会，脾肾阳虚是一种十分常见的病症，下面我先来给你分享一个脾肾阳虚的案例，希望你从中可以获益。
话说有这么一位女子，年龄53岁，江西赣州人，这个人有什么毛病呢？主要问题就是面色黄暗，胃纳不香，大便稀溏，期间该患者也尝试过各类治疗和调理，但是效果却始终不尽人意，后寻求中医帮助。
经中医辨证，患者脉细数，舌质淡白，苔薄黄，细问后得知患者平日还伴有腰膝酸软、口干、口淡、食欲不振等症状。
在了解到这些症状之后，中医给出的结论是脾肾阳虚症，建议配合中药进行治疗。
根据该患者现有的症状，中医给她推荐了一个经典古方，叫帝杞散，查阅资料显示，它主要是由牡蛎、覆盆子、人参、芡实等多味药材萃取而成，每次一包（约10克左右）用温水送服即可，早晚各一次。
在治疗期间，中医还推荐患者每天按摩足三里穴，食疗方面也注意调理，以清淡易消化的食物为主，增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋等。
结果如何？
经过一个疗程的治疗后，患者的面色明显好转，食欲逐渐恢复，大便也逐渐正常。再经过连续几个疗程的治疗后，患者的身体状况明显好转，体力恢复了很多，四肢也感到温暖了许多。
这是怎么一回事呢？
其实这其中的道理很简单，中医认为，脾肾阳虚是因为脾胃消化能力不足，而肾阳是人体的基本生命能量，如果肾阳不足，则人体的各个机能都会受到影响。
因此，在治疗脾肾阳虚时，需要从调理脾胃和补益肾阳两个方面入手，中药配合饮食调理和穴位按摩等辅助疗法可以起到更好的效果。
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