俗话说，养生重在养阳，阳气对于我们人体来说就像天上的太阳一样重要。如果说阳气不足了，无法抵御外邪的入侵，这时候疾病就会趁虚而入了，像胃寒胃疼，颈椎病，关节炎，胸闷头疼等问题究其根本都是阳气不足在作怪。
今天呢，来跟大家分享一个我在临床上，用医圣张仲景的千古补阳方来治疗阳气不足的案例。
李女士，四十来岁，经常吃一点东西就腹胀，胃疼，打嗝，还时常有胸闷气短的情况，不久前去医院检查确诊为慢性胃炎，除此之外她还说自己特别怕冷，一年四季手脚都是冰凉的，夏天也不敢吹空调，一吹空调就感觉腰腹冷痛，大便也是稀软不成型。
通过进一步的视诊，我观察到她的舌头颜色偏淡，舌体胖大，舌苔白腻并且有齿痕，脉沉细而无力。
因此我判定她的症状为脾肾阳虚，寒邪内生，结合她的症状分析如下：
首先，体内阳气不足，不能起到温煦四肢脏腑的作用，所以会经常感觉怕冷，手脚冰凉。
其次，阳气不足导致脾胃运化水湿的能力下降，时间一久，水湿堆积形成痰浊，堵在脾胃里出不去，所以会出现吃一点东西就会涨气，胃疼，打嗝的情况，再加痰浊阻滞气机的运行，所以出现胸闷气短的情况。
而湿为阴邪，容易下行伤害到我们的肾阳，肾阳不足，无法温煦和蒸发湿邪，导致腰腹冷痛，大便稀软，遇冷还会加重的情况。
对于这种典型的阳虚，寒湿重的症状，治疗上采用张仲景的补阳名方——四逆汤为基础，方中附子，干姜，炙甘草达到大补阳气，温中祛寒的效果。
再配合苏梗，高良姜，用来健脾祛湿，理顺气机，止胃痛。
车前子和泽泻利尿渗湿，排除体内多余的水湿和痰浊。
如此服药，一段时间过后，患者腹胀，胃痛的症状都有了明显的改善，手脚冰凉的情况也有了很大的改善，我嘱咐她再继续服药加以巩固。
所以说，一个人的阳气足了，各种病也就自然不会再出现了。大家在日常生活中也要注意养阳来提高自身的免疫力。文中的涉及到的药方仅供参考，如需用药，请在医生辨证下使用。
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