1：纯活血化瘀的药，要少吃什么叫活血？就是让血运行的，比如桃仁，红花，水蛭，三七、丹参，三棱，莪术等，因为虚人本身就血不足，一活血就容易出现头晕，甚至出现扶墙的情况（头晕目眩），一旦出现这些，请先停药为好比如一患者，因皮肤病找医生，开了中药，说是排毒的，吃了两剂，第三剂不敢再吃了，头晕的厉害，走路要扶墙，我一看其中药（拍照给我图片）丹参，红花，当归，桃仁…。不是清热就是活血，吃了人受不了2：纯发散的药，要少吃什么叫发散？解表发散，吃了让人发汗的，比如感冒药，多数是发散的，如含麻黄，桂枝，荆芥，藿香，紫苏等，因为发散，会让气血往外走，你想象一下，（虚人）气血里面供应都不足，还让气血往走外，所以人就不舒服，就会出现头晕乏力，冒虚汗，怕冷等情况比如过敏性鼻炎的人，很多都是虚症，当你把它当感冒治，就用散寒解表的药，吃后就出现汗更多，喷嚏更多，流鼻水更加重等，都应该及时停药，以免加重症状，造成其它不适3：清热解毒的药，要少吃说到清热，肯定是寒凉的药，寒凉的药都是下气的，气降则火降，所以热（火）就下来了，也就是不上火了，这本来是很正常的事情，但老是用清热降火的，人就会乏力，想睡觉，没精神，所以要适可而止但今人不管虚火还是实火，反正上火就吃降火药，造成阳气更虚，肾也就越寒，所以虚火就更旺，不然怎么会反复性口腔溃疡？反复性上火反复性牙痛呢？比如三黄片，黄连上清片，牛黄解毒片等以前的人是天天晒太阳，干的是苦力活，上火的人常见，但现在人？出门三步都坐车或骑车开车，家里是冰箱空调，冷饮冰冷奶茶饮料，哪来的火呢？4：下气降气的药，寒凉的东西要少吃虚的人，一般都是寒，我喜欢叫做虚寒，因人虚，就出现怕寒怕冷的情况，所以要多温热少寒凉，老是吃寒凉的，就更伤害阳气，使身体更难恢复当然以上讲的，都是只供参考，大家在生活中多留意，目的只有一个，希望大家早日康复，身体健健康康的，真的比什么都强，看着人满为患的医院，我不知道是喜还是忧呀方中讲到中药，请在医生指导下使用，欢迎留言评论#轻断食吃了11根玉米##怀孕是一场身体的大考#营养
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