说到引火归元，可能很多人不太理解，如果换成引火归肾，可能很多人就明白了，那为什么要引火归元？就是因为肾火跑到外面了，就成了虚火，所以严谨来讲，中一根本就没有上火这一说 = 说白了还是阳不归位造成…

说到引火归元，可能很多人不太理解，如果换成引火归肾，可能很多人就明白了，那为什么要引火归元？就是因为肾火跑到外面了，就成了虚火，所以严谨来讲，中一根本就没有上火这一说=说白了还是阳不归位造成的，那既然火跑到外面了，人肯定就不舒服啊，于是就出现口干舌燥，口腔溃疡，牙龈肿痛，失眠头晕等情况，而且肾火少了一部分，是不是肾就变虚了？所以有的人出现了腰膝酸软，脚凉，水肿，尿频，生殖减退等情况=这时候千万不能用清火的方法来处理，因为这虚火本身就是一团肾气，本来肾蕞缺的就是肾气了，你用清火.yao把它给灭了，不就更虚了么？=这也是为什么很多人的口腔溃疡，越用泻火.yao就越容易反复发作的原因，所以中一说要引火归元，而不是降火，那应该怎么引？=其实没那么难，无非就是让肾阳暖起来，而且肾本来就是主封藏的，也就是说它本身就具有收藏，收引的能力，但现在肾不足了，收引的能力自然就弱了，肾气就会化成火气往上走了=这时候我们就得用肉桂来补肾阳，温命门之火，也就是引火归元了，只要肾阳强壮了，收引的能力自然就足了，那虚火自然就灭了，换句话说就是火气已经变为元气了，而且很多补肾的.yao里都能见到肉桂的影子，比如桂附地黄汤、桂附理中汤、右归饮等等=所以不要出现上火就用泻火.yao，当心越泻火，肾越虚，而引火归元才是补肾蕞好的方法。