《轻松学歌赋之玉龙赋》|| 第30讲—— 复溜、合谷（四）伤寒无汗，攻复溜宜泻。伤寒有汗，取合谷当随。

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

第30讲—— 复溜、合谷（四）

你身体长肿瘤了，长结节了，长背疮背痈了，复溜，气血流溜得过快，断无长瘤之理。

我们打功夫，要打出勇猛劲，就恢复这个身体气通血活的状态。

流水不腐，户枢不蠹，动也。

流水不会容易腐臭，这个户枢呢，经常开合的，那蛀虫都不喜欢到那里去，所以复溜穴就是这个枢纽，恢复津液流动，令肌肉不酸臭，不腐嘛，恢复这个骨节灵活，使这个骨刺骨垢不长，就不蠹嘛。

有一种病叫蛀骨病，就是骨节它会像这个朽木一样，不断坏死掉，股骨头坏死之类的。

它是这个局部这个脉象，这个血脉血络营养过去的，变黑了，所以我们必须要抓紧用这个复溜，复溜呢，哪条经的穴，肾经，肾主骨，所以骨头变黑，骨质疏松，复溜，它可以恢复这个血钙的流动，让它送到需要地方去。

你如果理解透复溜这个穴，用法非常宽广，周身之气，通而不滞，血活而不留瘀，气通血活，何患疾病不愈。

这个复溜它就是执行气通血活的，它是执行官。

我们看复溜的注疏。

复溜它有个别名，叫复白，你看一个人，脸色变得晦暗黑，我们以黑白来形容阴阳，白其实就是阳，黑就是阴，它可以恢复阳气的。

溜动，就是一种阳动之象。所以死气沉沉，那么复溜。

我从它名字复白里头，推断它是美容要穴。

你看一个人脸色非常不好看，他气得像猪肝一样，死猪脸，黑暗的，赶紧复溜，恢复他血脉流通。

晚上你们夫妻的，或者朋友的，同宿舍舍友的，睡下去，大家相互按复溜，一整天的疲劳就恢复了。

这个君不见黄河之水，天上来，奔流到海不复回。

溜出去了，这些积液，存的这些痰饮水湿，它会借助这个肾溜走。

所以我从它的名字叫复白穴，我就可以领悟到，它是恢复阳气，让人脸面光洁的一个要穴，也是美容要穴，所以复溜绝对是美容要穴。

复，它通这个埋伏的伏，深深的埋伏，溜通流动，它是经穴，也就是说这个穴它是深层次流动的。

太渊在哪条经啊？肺经，它是表面的地表的这些车辆，那复溜是什么？对，它就是地铁，或者海底隧道，地下的隧道。

所以你想要让手啊，胸膈以上的一些地方不通，你尽量用太渊，推太渊，它是表皮的，血肉层次的，你看它这个太渊，在这个胸肺上肢，管这个头面的肌表层次的这些血气流动，太渊，所以寸口脉，摸下去流通不利，太渊；你太溪脉摸下去，流通不利，你一定要弄这个复溜。

所以你去摸这个复溜周围，你摸复溜周围有疙瘩，你可以断他，你可能身体呢有结石，女的可能是子宫肌瘤，男的前列腺钙化了。

他一去检查，高！为什么呢？为什么？因为复溜它就可以候这个下半身深层次长的结节疙瘩。它不能回复流动，肯定这里有阻结，你只需要将复溜这个阻结推通开来。

老师教你们这个搓脚踝的，太厉害了，那就是让你深层次能深通的。像运动有浅通，有深通。

老师认为呢，人的运动锻炼分为五通，五通人生。

第一通，饭后百步走，就走一百步，那只是微通，使你少点病痛，这个农场里头的习劳，一两个小时，那只是小通而已，让你呼吸舒服舒适。

然后再一负重，挑粪水，呼哧呼哧，再上坡再打赤脚，那是中通，就可以让你感受到，汗出淋漓尽致的快意，这中通的时候，已经有快意了。

如果再借助这个站桩扎马，铺石头，深蹲，跟一百个俯卧撑，特训，进行这个功夫层面上的锻炼。

一天一身汗，

病痛靠边站。

没有汗水淌，

哪得饭菜香。

那就是打通了。

那极通呢，极通不是你光去捶打肌肉，拉伸筋骨就可以获得的，极通一定是心性无比的调柔，对万事万物都很放松，都放过万事万物，都放开，宽宏大量，你身体就能渐渐感受到极通的状态。