近期门诊上有很多失眠患者出现了呼吸气短、自汗、日常活动异常、胃口不好。给大家分享一个中成药:补肺气、补脾气、补肾气,补足五脏之气,从此远离失眠。·一、补肺气。这类失眠患者通常呼吸不太顺畅、睡眠质量差、睡不踏实、容易惊醒、多梦且梦境杂乱。这种情况可参考黄芪生脉饮。·二、补脾气。经常入睡困难、易醒多梦、食欲不振、腹胀便溏、神疲乏力、面色萎黄等。脾虚会导致运化失常、气血生化不足,进而心神失养、睡眠不安。可参考归脾丸。·三、补肾气。常表现为晚上睡不安稳、多梦易醒、肾气虚实、肾脏功能减弱、无法正常调节、体内阴阳平衡、阴不敛阳、阳不入阴,从而导致睡眠质量差。可以参考金匮肾气丸。
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