千年中医圣方
冬季养生之道
Healrhy
传统武术养生专家
——张明（尚强）
在线微信：13810990895
电子邮箱：[email protected]
联系电话：13810990895
形意拳内功在推拿中的应用–内功推拿（一）自古“武医同道”，历史上很多著名的医家都精通武艺，而很多武术大家又都在医学方面有所建树。武术和中医都讲求人体的经络穴位及阴阳藏象，比如形意拳中五行拳“劈、崩、钻、炮、横”对应“金、水、木、火、土”在内脏对应“肺、肾、肝、心、脾”。形意拳融合了传统哲学也融合了中医理论。笔者4岁开始随父亲练习“形神庄”气功，1995年开始随北京市武协形意拳专业委员会主任张增记先生习练宋式形意拳，2005年随北京白云中医骨科主任马忆春先生学习骨科推拿。在形意拳与骨科推拿的学习实践中，对于形意拳内功和骨科推拿的结合，有自己一点点的感受。在此，将它表述一二，所写内容完全是笔者自己的感受，没有参照任何网络上的文章，仅是笔者的一家之言，如有不妥之处，还望广大读者批评指正。骨科推拿讲究“望、触、扣、听”。《医宗金鉴-正骨心法要旨》中写到：“一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出”。触诊是骨科推拿中非常重要的一点。笔者在临床实践中感受到，治疗前的触诊非常重要。随着形意拳内功的不断深入，医者的触感也会不断的增强，内功的深入使得感官变得更加敏锐，通过触诊就可以直观感受到患者病灶的部位、性质等等信息。笔者在实践过程中甚至感到，当医者精神集中，静下来细心体会的时候，患者哪里有问题，医者的身体也会在相应的部位感到同样的不适。但是医者的这种感受到的不适1~2个小时后就会消散，最长不会超过半天。这个感觉好像很“玄妙”有点不切实际，但是笔者是在反复的实践中切身的感受。就好像医者和患者通过手的接触建立了连接，与患者同频，而感受到了患者的痛苦。笔者也不太相信，感觉有点“玄妙”，但是事实如此。也许这就是因为形意拳内功的修炼，使得感官变得敏锐的结果。笔者所学习的骨科推拿手法，是北派推拿手法。手法操作非常简单，但是强调的是渗透力。甚至要做到拇指点按到患处，外表看着没有什么动作，但是渗透力在患者的体内已经翻江倒海一般。这个全凭医生的功力。而形意拳这样的内家拳，就是“功力拳”，讲求的就是内功和功力。练拳时要求力从脚下起，通过身体传达到手上。因此看似手在用力，实际上全是脚底的力量。所以最轻松的推拿部位是颈部和腰部推拿，因为容易用上脚下的力量。而最累的推拿反而是手腕、脚腕等部位，因为主要用的是手指的力量。另外，通过形意拳的练习，要求练拳者能够控制劲力发放的远近、深浅。就好像墙上钉着一根绳子，你手拿绳头用力一抖，要控制你的力量，让绳子在一尺还是两尺的地方断开。形意拳的内力要求各个方向均可发力，并且要控制力量是圆还是直，是起还是落，是长还是短。在给患者推拿时，手按到患者的后背，力量是渗透到患者前方一段距离。还要能够控制这个力量的方向、深浅等。总之一切的力量发放都要随心所欲。根据患者的病症，使用不同的力道。如此也许就是形意拳内功与骨科推拿的一种结合。
以上，是笔者将形意拳内功运用到骨科推拿的一点点体会。仅仅是一家之言。笔者的水平有限，不及恩师的“九牛一毛”不敢在此谈论孰对孰错。在此将感受分享给大家，只是想做一个相互的交流。也许有同感者会引起共鸣。谢谢各位读者。
——作者：张明（尚强）
- 本文固定链接: https://zydq.1006ss.com/?p=28891
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
