2026
02-28

形神意气 松静定慧：太极正宗内功心法，一文讲透

开篇：颠覆认知的太极真相你以为太极拳只是老年人在公园慢悠悠打拳？错了.... Read More >

2026
02-27

《伤寒论》康平本精讲（15-22条）：桂枝汤类方辨证要点与临床心得

从表虚到表阴，从误治到救逆，桂枝汤的加减变化蕴含着经方辨证的核心智慧.... Read More >

2026
02-27

十二时辰养生法（完整版） 子时（23:0…

十二时辰养生法（完整版） 子时（23:00-01:00）胆经当令 子.... Read More >

2026
02-27

这份八十一条中药实战经验，以辨识主证→点明病机→对应方药为核心临证思路，覆盖脾胃、呼吸、妇科、皮肤、骨关节等多系统。

每条经验独立成篇，是临床实用的辨证用药参考，以下为核心内容梳理。（非.... Read More >

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02-27

高式国《五禽戏》5 鸟之戏

第五 鸟之戏练鸟之戏，气势要飘洒，具起落逍遥之意，不可一毫呆板心，其.... Read More >

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02-27

虚症论，五脏两虚论，一，心脾两虚证的症状。二，中医辨证治疗心脾两虚证症状，方剂，剂量，加减，方解，用法，三，治疗心脾两虚证的中成药。四，民间方法治疗心脾两虚症。大别山养生堂

虚症论，五脏两虚论，一，心脾两虚证的症状。心脾两虚证是中医常见证候，.... Read More >

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02-27

中医陈玉龙教授：中药界的“起阳草”！兴阳能力一流，痿软、早泄、精冷皆可振被男科问题缠上太糟心？起不来、软得快、时间短，心有余力不足，分享中药里的“兴阳能手”露蜂房，4组黄金搭配，对症提振不伤身，…

中药界的“起阳草”！兴阳能力一流，痿软、早泄、精冷皆可振被男科问题缠.... Read More >

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02-27

【原】民间小秘方—红白痢疾

作者：文学之都客（一位卫生员的日记） 2026年度2月27.... Read More >

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02-27

太极本草：急性软组织扭伤：生栀子30克 ，生大黄30克 ，元明粉30克。打粉，用蛋清或醋调成糊状外敷，此方对三天内的损伤效果特别好，陈旧性损伤效果不佳。案例：一2

急性软组织扭伤：生栀子30克 ，生大黄30克 ，元明粉30克。打粉，.... Read More >