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柴胡龙骨牡蛎汤合百合地黄汤治疗女性焦虑失眠医案

患者，女，35岁。主诉：失眠多梦伴焦虑烦躁2年余。现病史：患者近2年.... Read More >

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08-26

天筋开于目，地筋始于足！学会养好“天地二筋”，百病不侵|肌肉|穴位|冲穴|筋脉|阳陵泉

随着社会发展，现代人生活节奏越来越快。不少中青年人白天低头工作，晚上.... Read More >

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固精强身功法2~吐纳固精练习法

与推拿按摩固精法一样，都能增强体力和精力，立即见效。 .... Read More >

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神农本草经上品之草药74-86

《神农本草经》不仅仅是一本药书，它还蕴含着古人尝百草的智慧！遵法用.... Read More >

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“动态功能解剖”——脑脊液

大脑脑脊液（CSF，Cerebrospinal Fluid）在大脑和.... Read More >

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止痒药膏第一名

郭秀颖 主任医师三级甲等 吉林大学第一医院 皮肤科 止痒软.... Read More >

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为什么晚上不能揉地筋－重要

在中医理论中，地筋与人体的胆经相对应，主要分布在胸胁部位。从中医角度.... Read More >

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身上有个穴位 长按可以改善睡眠|失眠|肝火旺|关冲穴

在说之前呢，建议大家点赞收藏，防止下次想看就找不到了。这个穴位叫关冲.... Read More >

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揉地筋的危害有哪些

揉地筋作为一种传统的养生保健方法，通常被认为有益于身体健康。然而，不.... Read More >