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2026
03-21

100个国医大师减肥降脂经验方,总有一款适合你

1. 国医大师 朱良春 —— 降脂减肥汤核心病机:痰湿瘀阻、肾阳虚衰(虚胖、怕冷、血脂高)组方:泽泻 20g,制苍术 10g,炒薏米 30g,冬瓜皮 20g,冬瓜仁 15g,黄芪 15g,半夏 5g,丹参 15g,生山楂 20g,仙灵脾 18g,草决明 15g,干荷叶 6g,枳壳 6g功效:化痰祛湿、活血化瘀、温补肾阳适用:体型肥胖、肢体沉重、怕冷、血脂偏高人群2. 国医大师 陈彤云 —— 杨氏减脂祛湿方出处:《陈彤云中医皮科经验集要》(整理自杨润芳大夫临床经验)核心病机:痰湿过盛、脂浊内积(爱吃油腻、身体肥胖、皮肤出油)组方:生山楂 15g,茯苓 8g,陈皮 7g,泽泻 7g,炙甘草 4g,生薏米 15g,荷叶 7g,苍术 7g功效:化痰祛湿、消积降脂适用:痰湿肥胖、皮肤油腻、痤疮、脂溢性脱发人群3. 国医大师 王琦 —— 痰湿调体方 / 化痰祛湿方出处:《中医体质学》、专利《痰湿体质调体方》(专利号:ZL201410538335.9)核心病机:脾虚痰蕴、痰湿瘀阻(虚胖、怕冷、大便易溏)组方:肉桂 2g,陈皮 2g,茯苓 3g,炒薏米 3g,荷叶 2g,泽泻 2g,生山楂 3g,丹参 3g(可做代茶饮)功效:健脾理气、化痰祛湿、活血化瘀适用:痰湿体质肥胖、怕冷、大便偏稀、血脂偏高人群备注:此方是代茶饮方,剂量偏小,区别于85号汤剂方,剂量偏大。4. 国医大师 葛琳仪 —— 益气化浊减肥方出处:《国医大师治疗肥胖效方选》、《葛琳仪论治逸病经验》核心病机:脾失健运、痰浊阻滞、气血瘀滞(代谢慢、腹型肥胖)组方:绞股蓝 15g,决明子 30g,黄连 6g,干姜 10g功效:益气活血、化浊降脂适用:运化失健、腹型肥胖、血脂偏高、代谢综合征人群5. 国医大师 李辅仁 —— 祛脂舒肝汤出处:《李辅仁治疗老年病经验》、广东省中医药局《护肝降脂,国医大师李辅仁常用这两个经验方》核心病机:脾湿不运、痰湿阻络(肥胖伴脂肪肝、胁肋胀满)组方:青陈皮各 10g,郁金 10g,丹参 20g,陈佛手 10g,泽泻 20g,茯苓皮 15g,生首乌 15g,清半夏 10g,猪苓 20g,枸杞子 10g,草决明 15g,生山楂 15g功效:健脾理气、化痰通络、降脂护肝适用:肥胖伴脂肪肝、血脂高、胸闷胁胀人群6. 国医大师 李振华 —— 健脾消脂汤出处:《中国中医药报》2014 年 4 月 16 日第五版、《李振华教授治疗单纯性肥胖病经验》(中华中医药杂志,2011)核心病机:脾虚湿盛、痰湿内停(虚胖、水肿、乏力)组方:桂枝 10g,泽泻 15g,茯苓 15g,猪苓 10g,玉米须 30g,生薏苡仁 30g,白术 12g,陈皮 10g,生山楂 15g,荷叶 10g功效:温阳健脾、利水祛湿、消脂适用:虚胖水肿、肢体沉重、易疲劳、小便不利人群7. 国医大师 路志正 —— 清化痰热减肥方出处:《路志正治疗代谢综合征经验》、《国医大师路志正论治高脂血症经验》核心病机:痰热互结、脾胃失运(腹型肥胖、口苦、血脂高)组方:瓜蒌 20g,竹半夏 12g,黄连 10g,竹节参 12g,太子参 15g,石菖蒲 12g,郁金 12g,炒杏仁 9g,炒薏苡仁 30g,厚朴花 12g,荷叶 12g功效:清化痰热、健脾祛湿、理气和中适用:腹型肥胖、口苦黏腻、血脂高、代谢综合征人群8. 国医大师 郭子光 —— 五高症调理方出处:《郭子光临床经验集》核心病机:湿热瘀阻、肝胃郁热(肥胖伴三高、烦躁易怒)组方:黄连 6g,黄芩 10g,黄柏 6g,石膏 20g,丹参 20g,葛根 20g,地龙 10g,决明子 15g,泽泻 15g,法半夏 10g,川牛膝 15g功效:清热利湿、活血化瘀、降脂降压适用:肥胖伴高血压、高血脂、高血糖、烦躁易怒人群9. 国医大师 吕仁和 —— 健脾祛湿代茶饮出处:《吕仁和治疗单纯性肥胖验案》、《糖尿病及其并发症中西医诊治学》核心病机:脾胃虚弱、痰湿内蕴(虚胖、易累、血糖偏高)组方:炒薏米 15g,茯苓 10g,陈皮 6g,荷叶 6g,生山楂 10g,玉米须 15g功效:健脾祛湿、消积降脂适用:虚胖、易疲劳、血糖偏高、日常减脂调理人群10. 国医大师 周仲瑛 —— 痰瘀同治减肥方出处:《周仲瑛医案》、《中医痰病学》核心病机:痰瘀互结、脾肾两虚(肥胖伴肢体麻木、血脂高)组方:苍术 10g,茯苓 15g,泽泻 15g,生山楂 15g,丹参 20g,川芎 10g,荷叶 10g,黄芪 15g,仙灵脾 10g,陈皮 10g功效:化痰祛湿、活血化瘀、健脾益肾适用:肥胖伴肢体麻木、血脂高、痰瘀互结人群11. 国医大师 李佃贵 —— 疏肝健脾泻浊减肥方出处:《浊毒理论与临床实践》、《李佃贵从浊毒论治肥胖症》核心病机:浊毒内蕴、肝郁脾虚(肥胖伴口臭、便秘、血脂高)组方:柴胡 10g,炒苍术 12g,茯苓 15g,泽泻 15g,生山楂 15g,茵陈 12g,丹参 20g,藿香 10g,佩兰 10g,陈皮 10g功效:疏肝健脾、解毒泻浊、消脂适用:浊毒型肥胖、口苦口臭、大便黏腻、血脂偏高人群12. 国医大师 王新陆 —— 血浊调理降脂方出处:《王新陆国医大师血浊案》、《脑血辨证》核心病机:血浊瘀阻、脾肾亏虚(肥胖伴头晕、肢体麻木、血脂高)组方:葛根 30g,丹参 20g,山楂 15g,泽泻 15g,决明子 15g,制首乌 15g,黄芪 20g,茯苓 15g,陈皮 10g功效:化浊行血、健脾益肾、降脂适用:血浊型肥胖、头晕目眩、肢体麻木、高脂血症人群13. 国医大师 张琪 —— 温阳利水消脂方出处:《张琪临床经验辑要》核心病机:脾肾阳虚、水湿内停(虚胖、下肢水肿、畏寒)组方:制附子 10g(先煎),干姜 10g,茯苓 20g,白术 15g,泽泻 15g,猪苓 15g,生薏米 30g,荷叶 10g,炙甘草 6g功效:温阳健脾、利水消脂适用:阳虚型肥胖、下肢水肿、畏寒肢冷、大便溏薄人群14. 国医大师 晁恩祥 —— 宣肺化痰减肥方出处:《晁恩祥临床经验集》核心病机:肺失宣降、痰湿蕴肺(肥胖伴咳喘、痰多、胸闷)组方:炙麻黄 6g,杏仁 10g,苏子 10g,莱菔子 10g,茯苓 15g,陈皮 10g,半夏 10g,生山楂 15g,荷叶 10g功效:宣肺化痰、理气消脂适用:痰湿蕴肺型肥胖、咳喘痰多、胸闷气短人群15. 国医大师 孙光荣 —— 益气化痰祛湿方出处:《孙光荣中医临床经验集》组方:气虚痰湿、脾胃失和(虚胖、乏力、气短)方药组成:生黄芪 30g,党参 15g,白术 12g,茯苓 15g,陈皮 10g,半夏 10g,生山楂 15g,荷叶 10g,炙甘草 6g功效:益气健脾、化痰祛湿适用:气虚痰湿型肥胖、神疲乏力、气短懒言人群16. 国医大师 金世元 —— 消食化积降脂方出处:《金世元中药材传统鉴别经验》核心病机:食积痰湿、脾胃气滞(肥胖伴腹胀、嗳腐、血脂高)组方:焦山楂 20g,炒神曲 15g,炒麦芽 15g,陈皮 10g,茯苓 15g,半夏 10g,连翘 10g,泽泻 15g,荷叶 10g功效:消食化积、化痰降脂适用:食积痰湿型肥胖、腹胀嗳腐、食欲旺盛人群17. 国医大师 尚德俊 —— 活血化瘀消脂方出处:《尚德俊外科心得录》核心病机:血瘀痰湿、脉络阻滞(肥胖伴肢体疼痛、麻木、血脂高)组方:当归 12g,川芎 10g,赤芍 12g,桃仁 10g,红花 10g,丹参 20g,山楂 15g,泽泻 15g,荷叶 10g功效:活血化瘀、化痰消脂适用:血瘀痰湿型肥胖、肢体疼痛麻木、血脂偏高人群18. 国医大师 严世芸 —— 调理气血减肥方出处:《严世芸谈中医养生》核心病机:气血失调、痰湿内蕴(肥胖伴月经不调、胸闷、乏力)组方:柴胡 10g,香附 10g,当归 12g,白芍 12g,茯苓 15g,白术 12g,生山楂 15g,荷叶 10g,陈皮 10g功效:疏肝理气、调理气血、化痰消脂适用:气血失调型肥胖、月经不调、胸闷胁胀人群19. 国医大师 刘尚义 —— 养阴清热降脂方出处:《刘尚义临床经验集》核心病机:阴虚内热、痰湿瘀阻(肥胖伴口干、潮热、血脂高)组方:生地 15g,玄参 12g,麦冬 12g,丹参 20g,山楂 15g,泽泻 15g,荷叶 10g,陈皮 10g,炙甘草 6g功效:养阴清热、化痰降脂适用:阴虚内热型肥胖、口干咽燥、潮热盗汗人群20. 国医大师 沈宝藩 —— 化痰通脉降脂方出处:《沈宝藩临床经验辑要》核心病机:痰瘀阻脉、气血不畅(肥胖伴胸闷、心悸、血脂高)组方:瓜蒌 15g,薤白 10g,半夏 10g,丹参 20g,川芎 10g,山楂 15g,泽泻 15g,荷叶 10g,陈皮 10g功效:化痰通脉、活血化瘀、降脂适用:痰瘀阻脉型肥胖、胸闷心悸、血脂偏高人群21. 国医大师 徐经世 —— 消脂护肝汤出处:《徐经世临证经验集》核心病机:脾虚湿盛、肝失疏泄,膏浊内停组方:茵陈15g、垂盆草15g、决明子15g、生山楂20g、丹参15g、茯苓15g、白术12g、泽泻12g、荷叶10g功效:健脾祛湿、清肝降脂、消膏浊适用:肥胖、脂肪肝、高脂血症,伴乏力、腹胀、肝区不适、舌苔厚腻者。22. 国医大师 孙光荣 —— 清脂和中汤出处:《孙光荣中医辨治心法》核心病机:气虚脾弱、痰湿内生,脂浊停滞组方:太子参15g、茯苓15g、炒白术12g、荷叶12g、生山楂15g、决明子12g、陈皮10g、丹参15g、炙甘草6g功效:益气健脾、化痰降脂、轻身减肥适用:气虚痰湿型肥胖、高血脂,伴神疲乏力、食欲不振、肢体困重、大便溏薄者。23. 国医大师 熊继柏 —— 化痰祛湿减肥方出处:《熊继柏临证医案实录》核心病机:痰湿壅盛、脾失健运,膏浊堆积组方:苍术12g、白术12g、茯苓15g、半夏10g、陈皮10g、荷叶15g、生山楂20g、泽泻12g、枳壳10g功效:燥湿化痰、健脾利湿、降脂瘦身适用:痰湿壅盛型肥胖、腹大、乏力,伴舌苔白腻、脉滑者。24. 国医大师 李佃贵 —— 化浊降脂汤出处:李佃贵“浊毒理论”临床经验方核心病机:浊毒内蕴、湿热互结,脂浊瘀滞组方:茵陈15g、黄连6g、丹参15g、葛根15g、生山楂20g、泽泻12g、荷叶12g、决明子15g、白花蛇舌草15g功效:化浊解毒、清热降脂、消肥减腹适用:浊毒内蕴型肥胖、脂肪肝、高血脂,伴口苦、口臭、腹胀、大便黏腻者。25. 国医大师 王烈 —— 轻身消脂方出处:《王烈儿科经验集》(成人亦常用)核心病机:脾虚食积、痰湿内阻,脂浊不化组方:茯苓15g、炒白术12g、荷叶12g、生山楂15g、莱菔子12g、决明子12g、陈皮10g、薏苡仁20g功效:健脾消食、化痰祛湿、降脂轻身适用:脾虚食积型肥胖、腹型肥胖,伴腹胀、口臭、大便酸臭者。26. 国医大师 沈宝藩 —— 祛痰活血降脂方出处:《沈宝藩心脑血管病经验集》核心病机:痰瘀互结、胸阳不振,脂浊阻滞脉络组方:瓜蒌15g、薤白10g、半夏10g、丹参15g、川芎12g、生山楂20g、荷叶10g、决明子15g、泽泻12g功效:祛痰宽胸、活血降脂、减肥轻身适用:痰瘀互结型肥胖、高血脂、冠心病伴肥胖,伴胸闷、胸痛、肢体沉重者。27. 国医大师 沈宝藩 —— 活血化痰降脂方出处:《沈宝藩心脑血管病经验集》延伸方核心病机:血瘀痰阻、胸阳不振,脂浊阻滞组方:丹参15g,川芎12g,半夏10g,瓜蒌15g,生山楂20g,决明子15g,荷叶10g,泽泻12g功效:活血化瘀、化痰宽胸、降脂减肥适用:血瘀痰阻型肥胖、冠心病伴肥胖、高血脂,伴胸闷、胸痛者。28. 国医大师 张大宁 —— 补肾化痰降脂方出处:张大宁“补肾活血法”临床经验核心病机:肾虚痰湿、血瘀阻滞,脂浊内停组方:枸杞子15g、桑寄生15g、茯苓15g、半夏10g、陈皮10g、生山楂20g、荷叶10g、决明子15g、丹参15g功效:补肾化痰、活血降脂、轻身适用:中老年肾虚痰湿肥胖、血脂高,伴腰膝酸软、畏寒肢冷、肢体困重者。29. 国医大师 严世芸 —— 调肝降脂减肥方出处:《严世芸论治心脑病经验》核心病机:肝郁脾虚、痰湿内阻,脂浊停滞组方:柴胡10g、郁金12g、丹参15g、决明子15g、生山楂18g、荷叶12g、茯苓15g、白术12g、泽泻12g功效:疏肝理气、健脾祛湿、降脂瘦身适用:肝郁脾虚型肥胖、压力型肥胖、血脂高,伴情绪不畅、腹胀、口苦者。30. 国医大师 邹燕勤 —— 益肾健脾消脂方出处:《邹燕勤肾病及代谢病经验》核心病机:脾肾两虚、痰湿内生,脂浊不化组方:太子参15g、茯苓15g、炒白术12g、枸杞子15g、桑椹15g、生山楂15g、荷叶10g、决明子12g、泽泻10g功效:益肾健脾、化痰消脂、轻身减肥适用:脾肾两虚型肥胖、虚胖、高血脂,伴神疲乏力、腰膝酸软、大便溏薄者。41. 国医大师 尚德俊 —— 化湿降脂通脉方出处:《尚德俊中西医结合周围血管病经验集》核心病机:脾虚湿盛、血瘀阻络,脂浊停滞组方:生山楂30g,决明子15g,泽泻15g,丹参15g,苍术12g,茯苓15g,荷叶12g,川牛膝12g功效:健脾化湿、活血通脉、降脂减肥适用:肥胖、高脂血症、周围血管病,伴肢体沉重、麻木、舌苔厚腻者。此方与70号方药物组成相同,但剂量不同。42. 国医大师 贺普仁 —— 祛痰化浊轻身方出处:《贺普仁针灸心法及方药经验》核心病机:痰湿内盛、气机阻滞,脂浊堆积组方:陈皮10g,半夏10g,茯苓15g,炒苍术12g,生山楂20g,荷叶10g,薏苡仁30g,枳实10g功效:理气化痰、祛湿降浊、轻身减肥适用:痰湿型肥胖、腹型肥胖,伴腹胀、痰多、肢体困重、舌苔白腻者。43. 国医大师 程莘农 —— 健脾和胃消脂方出处:《程莘农临证处方精要》核心病机:脾胃虚弱、食积内停,痰湿内生组方:党参15g,白术12g,茯苓15g,山药20g,生山楂15g,麦芽15g,荷叶10g,泽泻12g功效:益气健脾、和胃消食、降脂轻身适用:脾虚食积型肥胖、高血脂,伴食欲不振、腹胀、大便溏薄、神疲乏力者。44. 国医大师 强巴 —— 藏医调理降脂轻身方出处:《国医大师强巴藏医临床经验》核心病机:三因失调、血瘀痰浊,脂浊内停组方:藏红花1g(冲服),余甘子15g,诃子12g,藏木香10g,山楂15g,决明子12g,茯苓15g功效:调和三因、化瘀降脂、轻身健体适用:藏医辨证三因失调型肥胖、高血脂,伴乏力、腹胀、肢体不适者。45. 国医大师 班秀文 —— 疏肝健脾降脂方出处:《班秀文妇科及杂病经验集》核心病机:肝郁血虚、脾虚痰湿,脂浊停滞组方:柴胡10g,当归12g,白芍15g,茯苓15g,白术12g,生山楂18g,荷叶10g,郁金10g功效:疏肝养血、健脾祛湿、降脂减肥适用:肝郁脾虚型肥胖、女性肥胖,伴情绪不畅、面色萎黄、月经不调、肢体困重者。46. 国医大师 李今庸 —— 清利湿热消肥方出处:《李今庸临床经验辑要》核心病机:湿热内蕴、脾失健运,脂浊堆积组方:茵陈15g,栀子10g,黄柏10g,生山楂20g,泽泻15g,茯苓15g,薏苡仁30g,荷叶10g功效:清热利湿、消膏降脂、减肥轻身适用:湿热型肥胖、脂肪肝、高血脂,伴口苦、小便黄赤、大便黏腻、舌苔黄腻者。47. 国医大师 周岱翰 —— 化痰祛瘀消脂方出处:《周岱翰中医肿瘤及代谢病经验》核心病机:痰瘀互结、浊毒内停,脂浊阻滞组方:瓜蒌15g,浙贝母12g,丹参15g,三七3g(冲服),生山楂20g,决明子15g,荷叶12g功效:化痰散结、活血化瘀、降脂减肥适用:痰瘀互结型肥胖、高血脂、脂肪肝,伴肢体沉重、胸闷、舌暗有瘀斑者。48. 国医大师 韦贵康 —— 调肝肾消脂轻身方出处:《韦贵康骨伤与杂病诊治经验》核心病机:肝肾不足、血瘀痰湿,脂浊内停组方:杜仲15g,桑寄生15g,枸杞子15g,丹参15g,生山楂18g,决明子15g,荷叶10g,泽泻12g功效:补益肝肾、活血降脂、轻身减肥适用:肝肾不足型肥胖、中老年肥胖、高血脂,伴腰膝酸软、头晕耳鸣、肢体麻木者。49. 国医大师 夏桂成 —— 调阴阳化痰降脂方出处:《夏桂成中医妇科与疑难杂病经验》核心病机:阴阳失调、脾虚痰湿,脂浊停滞组方:女贞子15g,墨旱莲15g,黄芪15g,茯苓15g,生山楂15g,荷叶10g,决明子12g,陈皮10g功效:滋阴助阳、健脾化痰、降脂轻身适用:阴阳失调型肥胖、女性肥胖、高血脂,伴月经不调、潮热盗汗、乏力者。50. 国医大师 王新陆 —— 清脑降脂化痰方出处:《王新陆脑心同治临床经验》核心病机:肝阳上亢、痰瘀互结,脂浊上扰组方:天麻12g,钩藤15g,丹参15g,生山楂20g,决明子15g,泽泻15g,荷叶12g,半夏10g功效:平肝息风、化痰活血、降脂减肥适用:肝阳上亢型肥胖、高血脂、高血压伴肥胖,伴头晕、头痛、烦躁、肢体沉重者。61. 国医大师 张灿玾 —— 健脾祛湿消脂方出处:《张灿玾医论医案集》核心病机:脾虚湿盛、气机不畅,脂浊内停组方:苍术10g,白术12g,茯苓15g,泽泻12g,生山楂15g,荷叶10g,陈皮9g,薏苡仁20g功效:健脾祛湿、化痰消脂、轻身减肥适用:脾虚湿盛型肥胖、高血脂,伴乏力、腹胀、大便溏薄、舌苔白腻者。62. 国医大师 郭子光 —— 化痰逐瘀降脂方出处:《郭子光临床经验集》核心病机:痰瘀互结、脾失健运,脂浊阻滞组方:半夏10g,茯苓15g,丹参15g,川芎10g,生山楂20g,决明子15g,荷叶10g,泽泻12g功效:化痰逐瘀、健脾利湿、降脂减肥适用:痰瘀互结型肥胖、高血脂、冠心病伴肥胖,伴胸闷、肢体麻木、舌暗有瘀点者。63. 国医大师 颜正华 —— 消食化积降脂方出处:《颜正华中药学临床经验》核心病机:食积内停、脾虚痰湿,脂浊不化组方:生山楂30g,神曲12g,麦芽15g,茯苓15g,泽泻12g,决明子15g,荷叶10g,枳壳10g功效:消食导滞、健脾降脂、轻身减腹适用:食积型肥胖、腹型肥胖、高血脂,伴腹胀、口臭、大便酸臭、食欲不振者。64. 国医大师 金世元 —— 清利消膏降脂方出处:《金世元中药材及临床经验》核心病机:湿热内蕴、膏浊停滞,脾失健运组方:茵陈12g,栀子10g,茯苓15g,泽泻12g,生山楂18g,荷叶10g,决明子12g,陈皮9g功效:清热利湿、化浊降脂、减肥轻身适用:湿热型肥胖、脂肪肝、高血脂,伴口苦、小便黄、大便黏腻、舌苔黄腻者。此方与98号方张镜人的药物组成相同,但剂量不同。65. 国医大师 路志正 —— 和中调脂轻身方出处:《路志正湿病论治及代谢病经验》核心病机:脾胃失调、痰湿内生,脂浊停滞组方:太子参15g,茯苓15g,炒白术12g,荷叶12g,生山楂15g,决明子12g,丹参15g,泽泻10g功效:调理脾胃、祛湿化痰、降脂减肥适用:脾胃失调型肥胖、高血脂,伴食欲不振、腹胀、神疲乏力、肢体困重者。66. 国医大师 唐由之 —— 养阴清肝降脂方出处:《唐由之眼科及杂病经验集》核心病机:阴虚肝旺、痰湿内停,脂浊阻滞组方:生地12g,麦冬12g,菊花10g,决明子15g,生山楂15g,茯苓15g,泽泻10g,荷叶10g功效:养阴清肝、降脂明目、轻身减肥适用:阴虚肝旺型肥胖、高血脂,伴头晕、口干、眼干、五心烦热者。67. 国医大师 陈可冀 —— 活血消斑降脂方出处:《陈可冀血瘀证与心脑血管病研究》核心病机:血瘀气滞、脂浊沉积,脉络阻滞组方:丹参15g,川芎10g,赤芍12g,生山楂20g,决明子15g,荷叶10g,泽泻12g,三七2g(冲服)功效:活血化瘀、消斑降脂、减肥轻身适用:血瘀型肥胖、高血脂、动脉粥样硬化,伴胸闷、肢体麻木、舌暗有瘀斑者。68. 国医大师 程莘农 —— 益气和中消脂方出处:《程莘农临证经验精粹》核心病机:气虚脾弱、脾胃不和,痰湿内生组方:黄芪15g,党参12g,白术12g,茯苓15g,生山楂15g,荷叶10g,泽泻10g,炙甘草6g功效:益气健脾、和中化湿、降脂减肥适用:气虚型肥胖、高血脂,伴神疲乏力、食欲不振、腹胀、大便溏薄者。69. 国医大师 贺普仁 —— 通经化痰轻身方出处:《贺普仁针灸方药临证心得》核心病机:经络阻滞、痰湿内盛,脂浊堆积组方:陈皮10g,半夏10g,茯苓15g,薏苡仁30g,生山楂20g,荷叶10g,枳实10g,川牛膝10g功效:通经活络、化痰祛湿、降脂减肥适用:经络阻滞型肥胖、肢体沉重、肥胖伴关节不适者。70. 国医大师 尚德俊 —— 通脉化湿降脂方出处:《尚德俊周围血管病与代谢病经验》核心病机:血瘀湿阻、脉络不畅,脂浊停滞组方:丹参15g,川牛膝12g,苍术10g,茯苓15g,泽泻12g,生山楂20g,决明子15g,荷叶10g功效:活血通脉、健脾化湿、降脂减肥适用:血瘀湿阻型肥胖、周围血管病伴肥胖、高血脂,伴肢体麻木、沉重者。此方与41号方药物组成相同,但剂量不同。81. 国医大师 邓铁涛 —— 健脾降脂轻身方出处:《邓铁涛临床经验集》核心病机:气虚脾弱、痰湿内生,脂浊停滞组方:黄芪20g,党参15g,白术12g,茯苓15g,生山楂18g,荷叶10g,陈皮10g,泽泻12g功效:益气健脾、化痰降脂、轻身减肥适用:气虚痰湿型肥胖、高血脂,伴神疲乏力、食欲不振、大便溏薄者。82. 国医大师 吴以岭 —— 化痰降脂通络方出处:《吴以岭络病学临床经验》核心病机:络阻痰瘀、脂浊内停,脾失健运组方:丹参15g,川芎12g,地龙10g,生山楂20g,决明子15g,荷叶10g,茯苓15g,泽泻12g功效:化痰通络、活血化瘀、降脂减肥适用:络阻痰瘀型肥胖、高血脂、心脑血管病伴肥胖,伴肢体麻木、胸闷者。83. 国医大师 朱良春 —— 软坚降脂消浊方出处:《朱良春临床经验集》核心病机:痰瘀互结、浊毒内停,脂浊硬化组方:海藻15g,昆布15g,生山楂20g,决明子15g,丹参15g,泽泻12g,荷叶10g,陈皮10g功效:软坚散结、化痰降脂、化浊消脂适用:痰瘀硬化型肥胖、脂肪肝、高血脂,伴肢体沉重、舌暗有瘀斑者。84. 国医大师 周仲瑛 —— 清热化痰降脂方出处:《周仲瑛临证经验集》核心病机:痰热内蕴、脾失健运,脂浊堆积组方:黄芩12g,半夏10g,茯苓15g,生山楂20g,决明子15g,荷叶12g,泽泻12g,陈皮10g功效:清热化痰、健脾利湿、降脂减肥适用:痰热型肥胖、高血脂、脂肪肝,伴口苦、痰多黄稠、舌苔黄腻者。85. 国医大师 王琦 —— 体质调脂减肥方出处:《王琦体质辨识与临床经验》核心病机:痰湿体质、脾失健运,脂浊内停组方:茯苓15g,白术12g,薏苡仁30g,生山楂18g,荷叶12g,决明子15g,陈皮10g,泽泻12g功效:调理体质、健脾祛湿、降脂减肥适用:痰湿体质肥胖、高血脂,伴肢体困重、腹胀、大便溏薄者。备注:此方是汤剂方,剂量偏大,区别于3号茶饮方,剂量偏小。86. 国医大师 石学敏 —— 醒脑降脂方出处:《石学敏针灸临床经验》核心病机:痰瘀阻窍、脂浊上扰,脑脉不畅组方:石菖蒲15g,郁金12g,丹参15g,生山楂20g,决明子15g,荷叶10g,泽泻12g,川芎12g功效:醒脑开窍、化痰活血、降脂减肥适用:肥胖伴脑供血不足、高血脂,伴头晕、嗜睡、记忆力减退者。87. 国医大师 唐祖宣 —— 清热利湿降脂方出处:《唐祖宣临床经验集》核心病机:湿热下注、痰瘀互结,脂浊停滞组方:金银花15g,黄柏12g,苍术12g,生山楂20g,决明子15g,荷叶10g,泽泻15g,丹参15g功效:清热利湿、化瘀降脂、减肥轻身适用:湿热瘀阻型肥胖、高血脂、下肢静脉血栓伴肥胖,伴肢体沉重、小便黄赤者。88. 国医大师 张琪 —— 养阴降脂方出处:《张琪临证经验集》核心病机:阴虚内热、痰湿内停,脂浊不化组方:生地15g,麦冬12g,玄参12g,生山楂18g,决明子15g,荷叶10g,茯苓15g,泽泻10g功效:滋阴清热、化痰降脂、轻身减肥适用:阴虚内热型肥胖、高血脂,伴口干、五心烦热、大便干结者。89. 国医大师 吕仁和 —— 益气化痰降脂方出处:《吕仁和临床经验集》核心病机:气虚痰湿、瘀浊内阻组方:黄芪15g,苍术12g,茯苓15g,丹参15g,生山楂20g,决明子15g,荷叶10g,泽泻12g功效:益气健脾、化痰祛瘀、降脂减肥适用:中老年肥胖、高脂血症、代谢综合征,属气虚痰湿夹瘀者。90. 国医大师 刘志明 —— 健脾清脂汤出处:《刘志明医论医案集》核心病机:气虚脾弱、痰湿内生,脂浊停滞组方:黄芪15g、党参12g、白术12g、茯苓15g、荷叶12g、生山楂15g、丹参15g、泽泻10g、炙甘草6g功效:益气健脾、化痰清脂、减肥适用:气虚肥胖、神疲乏力、血脂高,伴面色萎黄、食欲不振者。91. 国医大师 李振华 —— 健脾和胃消脂方出处:《李振华临床经验集》核心病机:脾胃虚弱、痰湿内生,脂浊停滞组方:党参15g,白术12g,茯苓15g,陈皮10g,生山楂18g,荷叶10g,薏苡仁20g,泽泻12g功效:益气健脾、和胃化痰、降脂减肥适用:脾胃虚弱型肥胖、高血脂,伴神疲乏力、食欲不振、大便溏薄者。92. 国医大师 邱健行 —— 清热消脂方出处:《邱健行临证经验集》核心病机:胃热痰湿、脂浊内停,脾失健运组方:黄连6g,黄芩12g,生山楂20g,决明子15g,荷叶12g,茯苓15g,泽泻12g,陈皮10g功效:清热和胃、化痰降脂、减肥轻身适用:胃热痰湿型肥胖、高血脂,伴口苦、口臭、腹胀、大便干结者。93. 国医大师 杨春波 —— 健脾祛湿降脂方出处:《杨春波脾胃病临床经验》核心病机:脾虚湿盛、气机阻滞,脂浊堆积组方:黄芪15g,白术12g,茯苓15g,薏苡仁30g,生山楂18g,荷叶10g,泽泻12g,陈皮10g功效:益气健脾、祛湿化痰、降脂减肥适用:脾虚湿盛型肥胖、高血脂,伴肢体困重、腹胀、大便溏薄者。94. 国医大师 卢芳 —— 活血降脂方出处:《卢芳临床经验集》核心病机:血瘀气滞、脂浊停滞,脉络不畅组方:丹参15g,川芎12g,红花10g,生山楂20g,决明子15g,荷叶10g,泽泻12g,郁金10g功效:活血化瘀、理气降脂、减肥轻身适用:血瘀气滞型肥胖、高血脂、心脑血管病伴肥胖,伴胸闷、情绪不畅者。95. 国医大师 刘敏如 —— 女性调脂减肥方出处:《刘敏如妇科临床经验》核心病机:肝郁脾虚、痰湿内阻,脂浊停滞组方:柴胡10g,当归12g,白芍15g,茯苓15g,生山楂18g,荷叶10g,泽泻12g,陈皮10g功效:疏肝健脾、化痰祛湿、降脂减肥适用:女性肝郁脾虚型肥胖、高血脂,伴月经不调、情绪不畅、肢体困重者。96. 国医大师 李济仁 —— 益气活血降脂方出处:《李济仁临床经验集》核心病机:气虚血瘀、痰湿内生,脂浊阻滞组方:黄芪20g,党参15g,丹参15g,川芎12g,生山楂20g,荷叶10g,茯苓15g,泽泻12g功效:益气活血、化痰祛湿、降脂减肥适用:气虚血瘀型肥胖、高血脂、冠心病伴肥胖,伴神疲乏力、胸闷者。97. 国医大师 王绵之 —— 调和脾胃降脂方出处:《王绵之临床经验集》核心病机:脾胃失调、痰湿内生,脂浊不化组方:太子参15g,白术12g,茯苓15g,陈皮10g,生山楂18g,荷叶10g,泽泻12g,炙甘草6g功效:调和脾胃、化痰祛湿、降脂减肥适用:脾胃失调型肥胖、高血脂,伴食欲不振、腹胀、神疲乏力者。98. 国医大师 张镜人 —— 清热利湿消脂方出处:《张镜人临床经验集》核心病机:湿热内蕴、脾失健运,脂浊堆积组方:茵陈15g,栀子10g,茯苓15g,生山楂20g,决明子15g,荷叶12g,泽泻12g,陈皮10g功效:清热利湿、化痰降脂、减肥轻身适用:湿热型肥胖、脂肪肝、高血脂,伴口苦、小便黄赤、大便黏腻者。此方与64号方金世元的药物组成相同,但剂量不同。99. 国医大师 李玉奇 —— 健脾消脂方出处:《李玉奇临床经验集》核心病机:脾虚食积、痰湿内生,脂浊停滞组方:白术12g,茯苓15g,生山楂20g,神曲12g,麦芽15g,荷叶10g,泽泻12g,陈皮10g功效:健脾消食、化痰祛湿、降脂减肥适用:脾虚食积型肥胖、腹型肥胖、高血脂,伴腹胀、口臭、大便酸臭者。100. 国医大师 周学文 —— 和胃降脂方出处:《周学文脾胃病临床经验》核心病机:胃失和降、痰湿内生,脂浊堆积组方:陈皮10g,半夏10g,茯苓15g,生山楂18g,荷叶10g,决明子15g,泽泻12g,神曲12g重要提示:以上方剂均需在专业中医师辨证指导下使用,不可自行抓药。减肥核心是 “三分治七分养”,需配合清淡饮食、适度运动,方能持久见效。体质不同,方药剂量与加减会有变化,务必遵医嘱调整。 #artContent 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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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