202511-30 人人有功练:峨眉龙虎劲易筋经八式:内外兼修的武学精髓吞如猛虎伏,吐似青龙腾!“龙虎劲易筋经”是峨眉会门拳技的瑰宝,以“吞吐封化贴”为核心,融合龙之柔韧与虎之刚猛。动作大开大合,模仿虎爪龙戏,逆腹… 峨眉龙虎劲易筋经八式:内外兼修的武学精髓吞如猛虎伏,吐似青龙腾!“龙.... Read More >
202511-30 中医包主任:通过睡觉情况判断体质(阳虚、阴虚、气虚、血虚)1. 阳虚:睡眠时蜷缩阳虚内寒——畏寒肢冷、腹凉腹痛寒主收引——睡眠时喜欢蜷缩,甚至平常含胸驼背,支棱不起来阳虚则气化水液不足——湿盛、… 通过睡觉情况判断体质(阳虚、阴虚、气虚、血虚)1. 阳虚:睡眠时蜷缩.... Read More >