九十年代初，气功的热潮已经过去了，但各种气功杂志仍然很流行，同学们间经常互相借阅的杂志中，往往会有一本气功杂志。那时，我刚上高中，重点高中当然伴随着高压力，高强度的学习和高频考试经常让人疲惫不堪。一次偶然的机会，读了一本气功杂志，看到一个简易的“修炼法门“：“小便后，吸气，提肛，意念气沿着尾脊上升，久练，可强身健体”如此简易的方法，如此有诱惑力的锻炼结果，对于一个处于高强度学习和拖着疲惫身体的中学生来说，简直是量身定制，不管三七二十一，直接开练，反正就是小便后顺带的事。不知是心理作用，还是真的有效果，居然真的感觉精力比以前充沛了，于是，有了继续坚持的动力。回首往事，这初次的简易气功尝试，成为了我气功探索的开始，自此，逐步深入练习和研究，有了探究气功奥妙的驱动力。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。