黑发精油配方加强版：
配方一：檀香6滴+迷迭香6滴+依兰依兰6滴+百里香4滴+杜松2滴+生姜2滴+山茶花油30ml
用法：洗发前用木梳把头发梳开，均匀涂抹头皮，重点涂抹白发去，停留1小时后洗净。
黑发固发配方日常版：
配方一：迷迭香3滴+檀香2滴+侧柏叶2滴+黑种草油5ml+山茶花油15ml（黑发防白）
用法：洗发前30分钟涂抹与发根及头皮，指腹打圈按摩后冲洗。
配方二：檀香3滴+乳香2滴+椰子油10ml（提升头发光泽度）
用法：睡前涂抹于头皮及发丝，用宽齿梳多次梳理后过夜。
配方三：迷迭香2滴+檀香2滴+生姜1滴+10ml山茶花油（预防断发）
用法：洗发后湿发状态涂抹中段至发梢，冷法吹至半干。
配方四：迷迭香2滴+大西洋雪松1滴+生姜1滴+10ml山茶花油稀释
救急套餐：何首乌浸泡精油5ml+侧柏2滴+乳香1滴。
头部疏通：
先做一个好的精油配方：乳香精油6滴，涂抹在头皮上，特别是白发及少发的地方。或者做一个养发纯露精粹水：100ml迷迭香纯露+5滴马鞭草酮迷迭香+3滴大西洋雪松+3滴乳香+2滴扁柏。每天2-3次喷头皮。
胆经梳头：梳齿沾精油，从后颈发际线向前轻刮10次（疏通风池穴，唤醒胆经起点）
三线排淤法：中线百会穴至后脑勺，提供脑供血；左线耳尖上方至颈侧重点按压率谷穴；右线同左线。
收尾绝招：五指成爪叩击头顶，配合呼吸。（加速胆经毒素从涌泉穴排出）
茶饮方：桑葚玫瑰饮：桑葚15颗（补肾阴）、墨红玫瑰3朵（舒肝解郁）、黑芝麻丸1颗（碾碎加入），85度水焖泡10分钟，连续喝21天。
梳头后2小时别洗头（精油吸收关键期）、经期停用雪松精油（活络效果太强）
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。