一针疗法·手指痛
肾关
【位置】在阴陵泉穴直下1.5寸,胫骨之内侧。
【针法】直刺,针深1.5~2寸。针刺得气后令患者轻微活动患侧手指1~2分钟。留针30分钟,每5~10分钟捻针1次,捻针时仍嘱患者活动患手。
侧三里
【位置】侧三里穴在四花上穴(膝眼下3寸,与足三里平行,贴胻骨取穴进针)向外(少阳经方向)横开1.5寸。
【针法】直刺进针1~1.5寸,进针得气后令患者活动手指,留针30分钟,每5~10分钟捻针1次,并嘱患者每隔几分钟即做腕部左右、前后活动动作。
阳陵泉
【位置】位于小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。
【针法】取对侧阳陵泉穴针刺,针入后令患者左右轻微活动患侧手指1~2分钟。留针30分钟,每5~10分钟捻针1次,捻针时仍嘱患者活动患手。
五虎一
【位置】在大指掌面第1节之桡侧。
【针法】五虎穴位于阴掌大指第1节A线上(靠大指侧黑白肉际),计5穴,取穴釆用六分点法,自上而下,即自指尖向手掌顺数,依序为五虎一、五虎二、五虎三、五虎四、五虎五。取健侧五虎一穴针刺,针入后令患者轻微活动患侧手指1~2分钟。留针30分钟,每5~10分钟捻针1次,捻针时嘱患者活动患手。
外关
【位置】在前臂外侧,腕背横纹上2寸,尺、桡骨之间。
【针法】健侧取穴,左侧手指痛针刺右侧,右侧手指痛针刺左侧。用毫针直刺0.5~1寸,进针后行泻法,得气后提插捻转1~2分钟后留针,并嘱患者活动患指。一般留针30分钟,每隔10分钟捻针1次,捻针时仍嘱其活动患指30秒~1分钟。
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