你是否经常感到疲惫乏力、手脚冰凉，甚至头晕耳鸣？
你是否尝试过各种养生方法，却总是“治标不治本”？
中医讲“气血为人之根本”，气血亏虚是万病之源。而舒氏针灸的「气血三针」，正是以调气养血为核心，通过三根银针直击病根，激发人体自愈潜能。今天，我们就揭开这项非遗针法的神秘面纱，带你感受“一针通三焦，气血自归经”的奥妙。
舒氏针灸的核心理念：调气血就是调命脉
舒氏针灸作为中国非物质文化遗产，传承五代至今，其精髓在于“以气驭针，以针引神”。舒卿老师常说：“治病不是扎针，而是调心志。”人体气血的虚实、通阻直接影响健康，而气血的流动又与情志密切相关。舒氏针法通过区域取穴、辩证施针，将“灌气引气”的核心理念贯穿始终，真正做到“形神同调”。
三大优势直击痛点：
- 区域取穴，精准定位：打破传统穴位局限，在病机线索区域下针，覆盖范围更广。
- 筑基针法，培补元气：通过“补气血三针”快速充盈气血，为后续治疗打下基础。
- 虚实结合，导气通腑：运用对透针法、搭针针法，引气归经，驱邪外出。
气血三针操作详解：手把手教你“救命三针”
第一步：筑基针法——补气血三针
扎针前需先“筑基”，即在双手施针，快速充盈气血：
- 第一针：新合谷穴（虎口骨叉处贴骨进针，针尖向大鱼际）。
- 第二针：三间穴与新合谷中点，垂直进针。
- 第三针：拇指侧靠骨边，与第一针形成等边三角形。
作用：温补三焦气血，解决头晕乏力、手脚冰凉、月经不调等问题。
第二步：通天针——唤醒头部阳气
- 取穴：神庭穴上一横指（发际线处），用0.5×100mm粗长针，对准鼻尖方向进针，缓慢捻入头顶。
- 行针技巧：每隔15分钟提拉针体2/3，再缓慢捻入，总留针40分钟。
- 主治：偏头痛、脑梗后遗症、脱发白发、男科女科疾病，甚至可提升记忆力。
第三步：曲池+三阴交——通瘀排毒双保险
- 曲池穴（肘横纹外侧端）：清热解表、散风止痒，专攻体内瘀堵毒素。
- 三阴交（内踝尖上3寸）：滋阴补阳、平衡血压，但孕妇禁用。
搭配效果：两穴一升一降，调和全身气血，对湿疹、高血压、关节疼痛立竿见影。
扎针禁忌与注意事项
为什么说气血三针能治百病？
舒卿老师曾治愈过一位脑梗后语言障碍的患者：通过“通天针”疏通头部经络，配合补气血三针充盈元气，仅三次治疗便恢复语言功能。这正是因为气血三针并非“头痛医头”，而是从三焦气机入手，激活人体自我修复能力。
适合人群：
- 长期熬夜、压力大的亚健康群体
- 更年期综合征、慢性妇科疾病患者
- 中风后遗症、顽固性头痛人群
- 追求“治未病”的养生爱好者
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。