省名中医高松寿院长：高血压就是肝阳太亢了，不压下这股劲，吃再多的药也白费

高血压怎么来的，就让它怎么回去。我从医50多年，各种各样的高血压患者也都见过，其中大部分人有一个共同点，那就是肝阳太亢了！这股亢盛的劲儿如果不压下去，那么要时刻警惕，高血压引发心梗、脑梗、脑出血的可能。而且高血压突发急症，也不是每次都能那么幸运地，及时抵达医院抢救回来。所以控制高血压最好的方法，就是让我们的身体血压稳定，不反复、不飙升。现代医学最常规的方法，就是长期规律服用降压药。但这个不是我们今天要讲的重点，重点是如何控制高血压的同时，把长期高血压带来的头晕、乏力、失眠等不适也给调理好，这是我身为一名中医大夫的使命。接下来我用我去年一个门诊患者为例，给大家讲讲我的调理思路，大家耐心听完肯定有所收获。这位高血压患者56岁了，平时一直靠吃降压药控制，但血压总是忽高忽低，稍微累一点、生气一点，就头晕得厉害，还伴有头痛、失眠多梦，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，就算睡着了也容易醒，白天没精神，记忆力也变差了，手脚有时候还发麻，脾气也特别急躁，一点小事就容易发火，家里人都不敢轻易惹他。事情到了这个程度，患者自己也很苦恼，换了好几类降压药，血压还是不稳定，不适感也一点没减轻，去当地医院检查，医生说各项指标都还可以，就是血压控制不佳，让他继续加量吃药，但患者担心长期吃太多药伤肝肾，心里特别抵触，整个人也变得郁郁寡欢。后来这位患者的家人听朋友介绍，我调理高血压很有经验，就抱着试一试的态度，找到了我。面诊发现患者舌尖发红、舌苔薄黄，脉象弦劲有力，再结合他头晕、急躁、失眠的症状，还有平时爱熬夜、爱喝酒、爱吃辛辣的习惯，这种情况在中医看来，就是典型的肝阳上亢、肝肾阴虚导致的高血压。这里要跟大家说一句，很多人把高血压和“肝火太旺”混为一谈，其实不对——肝火太旺多是短期的，比如生气后突然口苦、烦躁，而长期高血压，大多是肝阳上亢，本质是肝肾阴虚，不能制约肝阳，导致肝阳上升太过，这也是很多高血压患者血压反复、伴随诸多不适的根源。所以我就说，这股肝阳的劲儿要是不给它压下去，光靠吃降压药，血压永远稳不住，还会越来越重。调理的时候，除了要及时平肝潜阳、压制这股亢盛的劲儿，还要滋补肝肾、养阴生津，从根源上解决问题。接下来还需要疏肝理气、活血化瘀，因为肝阳上亢久了，会导致气血运行不畅，进而出现头晕、手脚发麻的情况，同时还要调理心神，改善失眠的问题。另外我嘱咐他，降压药不能随便停、随便加量，要遵医嘱服用，同时改掉熬夜、喝酒、吃辛辣的坏习惯，每天适当散步半小时，保持心情舒畅。不到三个月，患者就明显感觉到变化了，头晕头痛的症状减轻了，晚上能睡着觉了，脾气也温和了不少，不再随便发火，血压也慢慢稳定了下来，不用再加量吃降压药。调理将近半年的时间，现在患者的血压基本保持在正常范围，头晕、失眠、手脚发麻的不适完全消失了，白天精神饱满，记忆力也变好了，整个人也开朗了很多。