原创 木子仲卿 木子仲卿 2025年11月29日 11:09 上海
Hello，您好，我是木子仲卿，很高兴在这里遇见您！怕有的朋友说心与肺的关系没讲，今天再说说“心”和“肺”的关系。
（心与肺的关系，其实就是气与血的关系）
前面讲过咱们的身体就像一个王国，里面的各个器官都不是单打独斗的，它们互相配合，才能让身体这个国家正常运转。
心，好比是“皇帝”，它主宰着全身的血液。血液要想在全身的血管里顺畅地跑，全靠着心这个“泵”在一收一缩地推动。这就是中医说的“心主血”。
肺，好比是“宰相”，它主宰着全身的气。我们呼吸的空气，经过肺的加工，变成对身体有用的“清气”，然后分发到全身。这就是中医说的“肺主气”。
1. 宰相（肺）是如何帮助皇帝（心）的呢？
气是血的“动力”。你可以把血液想象成是一辆辆运送物资的“快递小车”，而气就是推动这些小车的“能量”或者“快递小哥”。
肺通过呼吸，制造出充足的能量（气），然后大喊一声：“小哥们，动起来！”，快递小哥们顺利跑起来。这样，心脏泵血就有劲儿，血液被顺利地到全身。这就是中医常说的 “气为血之帅”。
如果肺这个“宰相”病了，比如感冒咳嗽（肺气不宣），或者本身力气不足（肺气虚），它制造和推送能量的能力就不足。结果就是，心脏的“快递小哥”们没了动力，跑不动了，堵在路上了。这时候人就会觉得胸口闷、心慌、心跳不正常，严重时甚至嘴唇发青、舌头紫暗，这就是典型的“血瘀”了。
2. 皇帝（心）又是如何帮宰相（肺）的呢？
血是气的“载体”。反过来想，光有“快递小哥”（气）也不行，他总得开着“快递小车”（血）才能送货吧？
心脏泵血，血液在脉管里流动，这些血液就成了气的“座驾”。气是依附在血上的，被血带着跑遍全身。这就是中医说的 “气舍于血”。
如果心这个“皇帝”出了状况，比如心气不足、心阳不振，或者心血管堵了，导致血流不畅。那就好比“快递小车”都抛锚了，那些“快递小哥”（气）也就无处安身，到处乱跑，工作就乱套了。这会直接影响到肺的呼吸功能，肺气没法正常下降，人就会咳嗽、喘不过气来。
连接皇帝与宰相的“秘密信使”——宗气
那心和肺之间是靠什么精准联系的呢？主要靠一个叫 “宗气” 的东西（前面讲过）。
你可以把宗气想象成积压在胸口（胸腔）的一股“核心能量”。它有两个绝活：
一方面，它能进入血管（贯心脉），帮助心脏推动血液。
另一方面，它能主管呼吸（司呼吸），保证肺的呼吸顺畅。
所以，宗气就像是一位在心脏和肺之间来回传令的“贴身大总管”，确保“气”和“血”的步调绝对一致。
总结一下：
心和肺，一个管血，一个管气，住在同一个“皇宫”（胸腔）里。它们通过“宗气”这个核心能量紧密相连。
气推着血走（肺助心）。血载着气行（心助肺）
它俩谁也离不开谁，一荣俱荣，一损俱损。所以，想要身体好，既要保护好心，也要呵护好肺。心肺功能强，人才会气不喘、脸不白，浑身有劲儿。
好啦，以上就是今天的分享。谢谢您读到最后，算是又复习了一遍气与血的关系，给您点个【赞】哦，也欢迎大家在评论区一起讨论发言。
我们下一篇文章见哦！
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