家人们谁懂啊！按“五色养五脏”熬杂粮粥，全家每天都抢着喝🍜 ⚫【养肾款】黑米+黑豆+核桃熬夜党狂喜！绵密香浓，喝完腰都不酸了🔴【补气血】红豆+红枣+桂圆自带清甜！气色差的姐妹，喝完整天元气满满🟡【健脾胃】小米+南瓜+山药胃弱星人锁死！像喝云朵粥，暖到心窝里⚪【润肺款】百合+莲子+大米换季老咳嗽？喝这碗！润到嗓子眼都舒服🟢【养肝款】绿豆+芹菜+大米熬夜爆肝党救星！清爽解腻，火气直接退退退 ✅做法超简单：食材淘洗干净泡30分钟+1200ml水→电饭煲杂粮粥模式→直接开喝！0糖都巨香 你们最想试试哪款？
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。