阳气有多重要？站在中医的角度来讲，阳气是物质代谢的基础，也是身体正常运转的动力，人体之所以可以生长、发育都需要阳气的支持，这就是有些人口中所说的“得阳者生，失阳者亡”。一般情况下，阳气越足，自然一个人的身体越发强壮，反之，当阳气不足的话，身体也就会表现出虚弱的现象，很容易被疾病入侵。
尤其是这个时代，由于空调与冰箱的存在，阳虚的人越来越多，十个人中八九个都是阳虚。那对于这种情况，我们该如何去补阳呢？
那今天我就给大家分享一个专门补阳气的方子，此方就是出自张锡纯的回阳升陷汤。方子很简单：
组成：干姜，黄芪，当归，桂枝，甘草。
首先，阳不足主要表现在两个方面，一个是身体里有寒了，身体里有寒如何去除？这里面就用了药食同源的干姜来驱寒，干姜辛温，可以发散寒邪，强壮心阳、肺阳，还有强壮我们的脾胃的阳气。
第二个就是不耐寒，天气稍微一冷身体就吃不消，特别怕冷，这个时候如何解决？很简单，桂枝就可以，桂枝辛甘发散为阳，能为我们的身体注入源源不断的阳气；
好了，阳补足了，接下来还得补气，人活一口气，正气内存邪不可干，只有身体正气足了，才不会阳虚。所以这里面用了补气最温和的黄芪，来慢慢的把我们的气补足；
气血不分家，解决了气，也要补血，因为气虚一定会伴随着血虚，气可以生血，血可以载气。所以这里面又加入了当归来补血，与黄芪搭配，正好达到气血双补的目的。
好了，以上就是我分享的回阳升陷汤了，日常生活中，阳气不足的人可以学习一下，尤其是心肺阳不足，胸闷、心绞痛，胸口区域有冷痛肝，肩背发冷发紧的人。
不过还是需要提醒大家，以上言论仅供参考，如果对于自身情况拿不准的话，请大家及时就医，不要盲目用药。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。