都是中草药，各有各的脾气和本事。
大血藤能清热解毒，还能活血止痛，肚子疼、关节痛、月经不调都可能用得上它。丹参是活血化瘀的老行家，尤其对心脑血管问题特别友好，微循环一通，身体就轻松。何首乌大家熟，乌发养颜，但也不能乱吃，补肝肾的同时也得注意安全性。
桔梗会开花，白白的花挺好看，但它更厉害的是“开肺气”，嗓子不舒服、咳嗽有痰，它能帮你把痰排出去。龙骨风听着吓人，其实是一种植物，祛风湿、强筋骨，关节痛、腰酸背痛泡个澡也能缓解几分。
川芎走窜力强，辛温能行气，专治各种“堵”——气滞血瘀引起的头痛、月经痛、跌打肿痛，它都能插一脚。黄芪补气是一绝，气足了，血才走得动，所以常和当归配着用，一个补气，一个补血，气血双全。甘草最随和，几乎在哪张方子里都能搭一把手，调和药性，还能止咳止痛。
青风藤绿油油的藤蔓随风摆，名字也清新，但它干的事儿可不轻巧，风湿痹痛、关节肿胀，它能通经络、利小便。升麻是个“多面手”，既能退火治牙痛，又能提气治脱垂，连一些难缠的皮肤病也能派上用场，只是有点小毒，用量得拿捏准。
槟榔不只是嚼的，驱虫、消积、行气都靠它。狗脊不是动物部位，而是一种根茎类药材，腰腿酸软、风湿作祟时常用它来强腰膝。射干苦寒带毒，专攻咽喉肿痛、咳嗽气喘，药性猛，见效快。黄芩也是苦寒一路，清热燥湿，实火旺的人用它正合适。贯众能清热、杀虫、止血，小时候打蛔虫的方子里常有它。
最后说到当归，女人离不开它，补血活血，化瘀生新，尤其是体质偏淤的人，调理起来少不了这味药。这些草木之品，看似普通，却在千百年的实践中站稳了脚跟，默默撑起一方健康。
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