我们常说啊“中焦不通、百病生”。我们身体的气机升降啊全靠中焦脾胃，肝气、肾水升，肺气、心火降，全都靠脾胃在中间“承上启下”。
若这脾胃堵了，虚了，那气机也就运行不起来，我们这身体就像一台停机的机器，这个各种毛病自然也就找上门来了。
这种情况可以试试六君子汤，温和有效。它可不是简单的“通”，而是通过“补脾胃、化痰湿”，从根本上理顺中焦气机，让中焦升降功能恢复正常。
咱们可以对着镜子看看舌头：舌质淡胖、舌边有齿痕、舌苔厚腻，这就是典型的脾胃气虚、痰湿堵在中焦，这种情况六君子汤正合适。
还可以看情况进行加减来调理，比如还有腰膝酸软情况，可以加杜仲、牛膝，脾肾同补；还有虚火旺的情况，可以加龙骨、牡蛎，既能补脾胃，又能降虚火。
服用之后会感觉胃口变好，排气增多，继续服用后，手脚就会变热，不会那么凉，那腰腿也就会变得有劲，这就代表气机在恢复。
特别是老年人久病之后，气血就会变虚，有痰湿等，更得要先调理好脾胃。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。