命门呼吸法…近视研学
千金难买，眼部命门呼吸法，已称上命门呼吸法。它源于丹道昆仑门，我一直自用，这是首次公开简介；它像窗户纸，看使简单，功能强大，一直是不传之密，知之珍惜。会打弹弓就会命门呼吸，吸气拉动弹弓右手相当于左右眼上命门弓架前端，左手相当于玉枕穴弹丸之手，呼气把弹丸射出去。口诀；凝神入气穴下命门呼吸法诀窍同理，把两肾看作两个眼睛，命门神阙穴当玉枕穴就可以了。大人体寸关尺檀中穴（寸脉）中脘穴（关脉）关元穴（尺脉）呼吸法会在以后的日子再论述。
湖北,2025年12月21日 09:44,
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。