很多人治肝病只盯着肝脏本身，却忽略了一个关键——大肠。倪海厦说，治肝的最高境界是通肠，大肠通了，肝气才能畅，肝病才能真正好转。
为什么治肝要先通大肠？从解剖看，肝的下方和大肠有一根没有瓣膜的血管相连，肺吸气时肺气下胀，金克木的作用下，肝血会进入大肠，帮大肠获得动力排便。从五行说，肺和大肠都属金，肝属木，金能克木，要是大肠不通、肺气不宣，上下都会挤压肝脏，肝气没法正常升发。更重要的是，肝主疏泄解毒，毒素要通过大肠排出，一旦大肠堵了，血液里的浊气会倒灌回肝，把肝“充大”顶到胃，引起恶心、呕吐、胃痛，还会生湿、生热、生痰，进一步损伤肝脏。比如有人胃肠不舒服时视力模糊，就是肝开窍于目，胃肠不畅直接影响了肝。
那怎么通大肠治肝病？倪海厦分享了大柴胡汤，由柴胡12克、黄芩9克、芍药9克、半夏9克、枳实9克、生姜15克、大枣4枚、大黄6克组成。柴胡升肝、黄芩降胆，一升一降疏通气机，帮毒素排出；枳实、大黄通腑降浊，能清肠道积滞；半夏、生姜健脾养胃，降胃肠之气，让脾胃运化变强，大肠更通畅；芍药、大枣补阴血，防止大黄、枳实攻下伤阴。
用大柴胡汤有个关键——腹诊。要是膈下胃脘部（从剑突到两肋弓下）摸起来胀痛，就是实症，可以用这个方。但要是体虚，得加山药、党参之类的补益药，避免伤了正气。
春天疏肝更要注意，因为春季对应肝脏，阳气升发，肝气也该跟着条达。倪海厦说，春天疏肝要先宣肺、利大肠：外感风寒导致肺气不宣，用感冒疏风颗粒；风热用桑菊感冒颗粒；肺气虚用补肺丸。大肠不通的话，实热干硬用润肠丸，津亏肠燥用麻子仁丸。肺和大肠通了，肝气才能顺利升发，疏肝效果才好。
除了药方，倪海厦还说小柴胡汤是治肝病的基础方，适合湿热型肝炎，能和解少阳、疏调气机；大腿内侧的肝一、肝二、肝三穴位，对缓解肝硬化、肝癌的疼痛有帮助。生活上要保证睡眠、别过度劳累，好的作息能维持身体平衡，帮肝脏康复。
不管是脂肪肝、肝囊肿还是肝炎，治肝别光盯着肝，先把大肠通了，肝气畅了，肝病才能慢慢消。但要记住，所有方子都得在医生指导下用，辨证准确才有效。
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