这是形意拳的内功练法，从功法图示来看，一眼便知是形意拳。所谓“拳无丹田功，终生一场空”，“丹田”是所有武术发力的核心。但这个功法很少有人见到，一般形意五行拳就练了丹田了
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。
2025
11-30
11-30
丹田功